関係の退屈は人々が鈍い、予測可能または単調な関係に立ち往生しているときに起こることができる感じである。これは、自分のパートナーに無関心であると定義することができます。この現象は心理学の分野で広く研究されてきましたが、ロマンチックなパートナーシップへの影響はまだ未発達です。関係の退屈は、異なる人やカップルで異なる方法で現れることができます。例えば、一部のカップルは完全に物理的な接触を避けるかもしれませんが、他のカップルは彼らの関係の外で社会活動をオプトアウトするかもしれません。しかし、すべてのケースは、接続を損なうことなく、ルーチンパターンから抜け出したいという共通の欲求を共有しています。この記事では、関係性の退屈が親密さにどのように影響するか、そしてそれが長期的な関係で問題になる理由を見ていきます。
関係退屈がどのように現れているか
関係退屈は、関係における空虚、しびれ、または孤独の感情としばしば関連している。パートナーが自分の絆が古くなったと感じると、彼らは肉体的にも感情的にも自分自身を離れ始めることができます。彼らは一般的な活動やコミュニケーションへの関心を失い、彼らの間に疎外感を生み出すかもしれません。その結果、親密さは少なくなり、さらなる感情的な経験を引き起こします。
しかし、最も明白な関係退屈が現れる方法は、性的離脱を通じてである。関係の退屈を経験しているカップルは、性別の失望や不満足を見つけるかもしれません、減らされた頻度またはさえ完全な回避につながります。これは、信頼と親密さを損なうため、関係に特に損害を与える可能性があります。
関係退屈の原因
カップルが時間の経過とともに関係退屈を経験する理由はいくつかあります。一つの要因は、人々がそれらを変更せずに同じ手順や行動を繰り返すときに発生する繰り返しです。繰り返しは親しみやすく、関係を予測可能でエキサイティングなものにします。関係退屈のもう一つの原因は単調であり、これはカップルの生活における多様性や自発性の欠如を示唆している。新しい経験や課題がなければ、人々は落ち着きがなくなり、他の場所を興奮させることができます。さらに、いくつかの研究では、カップルが効果的にコミュニケーションをとることができず、孤立して遠くに感じてしまうと、関係性の退屈が起こる可能性があることが示唆されています。
最後に、一部の研究者は、関係退屈は愛、尊敬、または感謝のためのアンメットニーズに起因する可能性があると主張し、関係自体への不満を示します。
Relational Boredomが親密性に与える影響
relational boredomが設定されると、親密性は著しく低下します。カップルは互いに感情的に遠くに感じるようになるかもしれません。また、お互いのニーズや欲望を理解するのに苦労し、誤解や憤りを生むこともあります。
時間の経過とともに、それは関係の基盤を破壊し、仕事の圧力、財政的問題、または家族の対立などの外部ストレス要因により脆弱なパートナーを残すことができます。関係の退屈はまた、さらなる孤立とうつ病につながる、低い自尊心と貧しい体のイメージの感情を作成することができます。
最終的には、チェックを外したままにしておくと、関係の内訳が表示される可能性があります。
しかし、いくつかのカップルは、一緒に新しい活動に従事したり、コミュニケーションの異なる形態を探求することによって、彼らの接続を再構築する方法を見つけるかもしれません。
関係退屈を避ける
関係退屈を防ぐために、カップルは新規性と関係の変化を優先する必要があります。彼らは定期的に旅行、活動や性的実験などの新しいことを一緒に試しなければなりません。信頼と理解を築くためには、期待、好み、懸念についてのオープンなコミュニケーションを維持することも重要です。
さらに、カップルは、個々の成長と独立を促進し、彼らのパートナーなしで楽しむことを行うだけで質の高い時間を過ごす必要があります。
最後に、必要に応じて、治療やコーチングなどの専門的な助けを求めて、関係のダイナミクスに貴重な洞察を提供し、治癒を促進することができます。
関係退屈は親密さを避けるためにどのように遊びますか？
関係の退屈は、人々が彼らのパートナーから切断されて感じさせ、彼らの関係に不満を感じることができる現象です。このタイプの退屈はいくつかの方法で現れる可能性があり、そのうちの1つはパートナーとの親密な相互作用や活動を避けている。