接続と親密さのための人間の必要性は、先天的で普遍的です。しかし、パートナーが安心と親密さのために限られたコミュニケーションチャネルに頼りすぎた場合はどうなりますか？この記事では、この依存症から生じる可能性のある感情的リスクについて説明し、それらを緩和する方法を提案します。
コミュニケーションはどんな関係においても重要な役割を果たしますが、異なるコミュニケーション形態が異なる目的を果たすことに注意することが重要です。例えば、対面でのインタラクションは、単語だけでなく意味を伝えるのに役立つ非言語の手がかりを提供します。電話やテキストを使用すると、すぐに応答することができ、電子メールは思慮深い反射のためのより多くの時間を可能にします。デジタルコミュニケーションの利便性を好む人もいるかもしれませんが、研究では、パートナー同士の強い絆を築くには、物理的なタッチが依然として重要であることが示されています。
カップルが1つのコミュニケーション形態に依存すると、これらの利点を逃し、孤立や不安の感情を経験するリスクがあります。この依存は、不安や妄想、誤解や誤解につながる可能性があります。また、距離感を生み出すことができ、それぞれのパートナーが自分のニーズや欲望を表現することが困難になります。
これらの感情的なリスクを避けるために、カップルはコミュニケーションへのバランスの取れたアプローチのために努力する必要があります。電話、ビデオチャット、対面ミーティングなど、いくつかの連絡方法を使用する必要があります。また、夕食の調理、映画鑑賞、散歩など、デバイスに関係のない活動に一緒に参加する努力をしなければなりません。パートナーは自分の期待を認識し、明確に伝えなければなりません。
誰かがまれなテキストによって軽視されていると感じた場合、彼らは彼らのパートナーとそれを議論する必要があります、彼らは何も間違っていたと仮定しないでください。そして、相手がカジュアルなバンターを楽しんでいる間に、一人の人がより親密な会話を好むなら、彼らは憤慨するよりもむしろ妥協を求めるべきです。
異なるコミュニケーション形態とニーズに対する誠実さのバランスをとることで、カップルはより強い絆を築き、潜在的なリスクを最小限に抑えることができます。オープンな対話と創造性を通じて、彼らは物理的な距離で区切られていても、近くにとどまる新しい方法を見つけることができます。
信頼と親密さのためのコミュニケーションの限られたチャネルに応じて、関係に感情的なリスクを作成することができます。
さまざまな形態の接触を利用し、効果的にコミュニケーションし、妥協に取り組むことで、カップルはこれらのリスクを減らし、債券を強化することができます。
パートナーが安心と親密さのために限られたコミュニケーションチャネルに依存すると、どんな感情的なリスクが発生しますか？
パートナーは、テキストメッセージやメッセージングなどの限られたコミュニケーション形態にのみ依存している場合、関係に親密さと信頼を作成するために必要な物理的なタッチ、アイコンタクト、ボディランゲージを欠いている可能性があります。これは孤立感や孤独感につながり、パートナーとのつながりや安全を感じることが困難になります。