あらゆる関係の最も重要な側面の1つは物理的な魅力および性化学を維持することである。これは、カップルを一緒に保ち、彼らが物理的にお互いのために自分の感情を探求し続けることを奨励します。
しかし、関係に目新しさや興奮の感覚がなくなった場合、それは挑戦的になることができます。パートナーに興味と陰謀を維持するには、定期的に状況を復活させる必要があります。ここでは、圧力なしで性化学を維持する方法に関するいくつかのヒントがあります：
1。あなたのロマンチックなパートナーシップを含め、コミュニケーションは人生のすべての分野で不可欠です。あなたの空想、欲望、恐怖、そしてあなたのパートナーとのねじれについて話してください。正直であり、最も親密な細部を共有することを恐れないで下さい。これにより、信頼関係を築き、双方が安心して自分を最大限に表現できる安全な空間を作ることができます。
2。離れて時間を過ごす：時には距離が心を成長させます。お互いに定期的な休憩を取り、充電して自分に集中します。また、喜びと満足をもたらす趣味や興味を追求する時間を過ごすことができます。あなたが再会するとき、それはあなたが話し、探求することがたくさんあるので、一緒に瞬間をよりエキサイティングにします。
3。新しいことを試してみてください：セクシュアリティは浸透性だけではありません。あなたの愛の生活に多様性をもたらすために、さまざまなタイプの前奏曲、ポーズ、またはおもちゃを試してください。
例えば、親密さを向上させるために、グレーの50シェードや目隠しゲームのようなロールプレイングゲームを試してみてください。また、お互いに興味を持って滞在するために、ルーチン外の新しいレストランやイベントを試すことができます。
4。フィット感と健康を保つ：身体的な魅力はしばしば外観に根ざしています。だから、よく食べることによって、あなたの体の世話を定期的に運動し、十分な睡眠を得る。彼らはあなたの全体的な健康に有害であるとして、飲酒や喫煙を避けます。あなたのパートナーは、彼らがフィットと健康を維持するのに十分な関係を大切にする人としてあなたを見ている場合、あなたの努力に感謝します。
5。セルフケアのプラクティス：性的化学を維持するには、個人的な自信と肯定的な自尊心が必要です。瞑想やヨガのようなマインドフルネスのテクニックを練習することで、あなたのメンタルヘルスを優先してください。また、本を読んだり、お風呂に入ったり、音楽を聴いたりするなどのストレスマネジメントを通じて、ストレスを和らげる方法を見つけます。自己愛と感謝はあなたの気分と魅力を高めるでしょう。
6。冒険する：性的化学に関しては、常に関係に冒険の余地があります。ハイキング、新しい都市の探索、または遊園地を一緒に訪れることを検討してください。これらの経験は、あなたの接続を強化し、あなたがお互いにより興味をそそるような思い出を作成することができます。
7。相互尊重を持ちなさい：相互尊重は興味および魅力を維持するために重大である。敬意とは、意見、感情、思考、パートナーの選択を尊重することを意味します。また、関係への貢献を認め、感謝の気持ちを頻繁に表明することも含まれます。彼らを厳しく判断したり、彼らの業績を軽視したりしないでください。彼らの勝利を祝う代わりに。
8。日付を計画：日付は、ルーチン外に接続し、密接に再接続するために、両方のパートナーの時間を提供しています。彼らは贅沢または高価であるべきではありません。どこか静かに出かけて一緒に話したり。自宅で夕食を食べたり、自然散歩を楽しんだりすることができます。
9。忍耐を実践する：性的化学を構築するには時間と労力がかかります。すぐに結果を期待しないで、忍耐強くそれらを働かせ続ける。人生で最高の努力と献身が必要であることを忘れないでください。あなたが荒いパッチを打った場合、あまりにも早くあきらめないでください。バンドとしてやってみてください。
10。プロの助けを求める：時にはカップルは彼らの火花を点火するために助けを必要とします。あなたがラットで立ち往生している場合は、あなたの問題を研究し、それらを克服する方法を学ぶために治療またはカウンセリングサービスを求めてください。訓練を受けた専門家は、あなたの関係のダイナミクスに貴重な洞察を提供し、コミュニケーション、親密さ、全体的な満足度を向上させるための戦略を提供することができます。
人々はいかに圧力なしで陰謀および性化学を維持しますか。
陰謀は新鮮で刺激的なものを保つので健康な関係の重要な部分です。カップルが時間をかけて持続するのは難しいかもしれませんが、その火花を生かすために協力する方法があります。一つの方法はコミュニケーションです。カップルは、両方のパートナーが聞き、理解するように互いに彼らのニーズと欲望について開いている必要があります。