独身は、任意またはそのような活動へのアクセスの欠如のために、性行為の任意の形態からの禁欲の状態です。宗教的信条、個人の好み、健康に関する考慮事項など、さまざまな理由で選ぶことができます。不本意な独身は、性行為をしたいと思ってもできない状態です。両方のタイプの独身は、生活満足度に対する悪影響に関連していますが、それらがこの側面にどの程度影響するかは異なります。研究では、不本意な独身は、特に男性の間で、自発的独身よりも深刻な影響を与えることが示されています。
一般に、独身の人は、通常の性行為に従事する人と比較して、幸福と幸福のレベルが低い傾向があります。この効果は、男性では女性よりも大きいです。ある研究では、独身でパートナーがいなかった男性は、これまでセックスをしたことがあるかどうかにかかわらず、関係にある男性よりもうつ病や孤独の率が高いことがわかりました。同研究はまた、独身であった男性は、独身であった女性よりも孤独、不安、うつ病のレベルが高いことも指摘した。これらの知見は、性行為が男性の心理的幸福に重要な役割を果たすことを示唆しており、その欠如は否定的な感情的結果につながる可能性がある。一方、自発的独身は、精神的満足度の向上、自己コントロールの向上、精神的焦点の改善など、特定の利点を提供する可能性があります。ある人々は倫理的な理由のために性を避けるか、またはそれが彼らの価値観と一致していると信じるので選ぶ。研究は、選択によって独身を実践する人々がカジュアルセックスに従事する人々よりも満足度と満足度の高いレベルを報告することを示しています。
さらに、いくつかの研究は、単一の人々がロマンチックな活動や関係からの気晴らしの減少によるストレスや不安が少ないことを示しています。
しかし、これらの利点は必ずしもすべての人に適用されるわけではなく、独身に関連する否定的な結果がまだあります。一方、不本意な独身は、身体的および精神的健康の両方に深刻な結果をもたらす可能性があります。研究によると、慢性孤独は心臓病、脳卒中および早死のリスクを高める可能性があり、性的満足度は低い免疫機能および認知低下に関連している。
さらに、不本意な独身は、欲求不満、怒り、うつ病の感情に寄与し、貧しい社会的接続と孤立につながる可能性があります。これは、既存の健康問題をさらに悪化させ、新しいものを時間の経過とともに発展させる可能性があります。
一般に、独身は人の状況や個人の好みに応じて生活満足度にプラスとマイナスの影響を与える可能性があります。自発的独身は一定の利益を得ることができますが、このライフスタイルは欠点がないわけではないことを認識することが重要です。しかし、不本意な独身は幸福へのより大きなリスクをもたらし、効果的な対処戦略と支援システムを通じて対処されなければなりません。人々が選択するか、独身に強制されるかどうか、定期的な運動、社交、セルフケアなどの健康的なライフスタイルを維持することは、潜在的な悪影響を軽減するのに役立ちます。
選択による独身は、不本意な独身と比較して生活満足度にどのように影響しますか？
不本意な独身は、健康状態、社会的スティグマ、地理的位置などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性がある経験です。これは、肉体的および精神的健康への負の影響に関連している孤独と孤立の感情による生活満足度の低下につながる可能性があります。