自己の能力、業績、価値または地位を評価するために他人と自分自身を比較するとき、社会的比較が起こる。このプロセスは、友人、家族、同僚、有名人、さらには架空のキャラクターと自分を比較するなど、多くの形式を取ることができます。
しかし、最近の研究では、特定の形の社会比較が、あなたの仲間と比較して、嫉妬の感情に特に重要な影響を与える可能性があることが示唆されています。この記事では、仲間との社会的比較がどのように女性の嫉妬を高めることができるかを調べます。
ピア比較が嫉妬の感情を高める原因の1つは、それが年齢、背景および経験の面で類似していると認識されている人々の間で直接比較を可能にすることです。2人が非常に異なる背景や経験を持っている場合、彼らは意味のある比較をすることができないかもしれませんが、彼らが特性を共有するとき、彼らはより簡単に自分が不足していると思う領域を識別することができます。
例えば、2人の女性が同じ分野で働いており、同じ都市に住んでおり、同じレベルの教育を受けている場合、彼らの給与、職位、および職業的成功の感覚に貢献する他の要因を比較することが容易になるかもしれません。一人の女性が仲間よりも少ないお金を稼ぐと感じた場合、羨望と憤慨の感情につながる可能性があり、それは完全な嫉妬にエスカレートする可能性があります。
ピア比較の強度に寄与するもう1つの要因は、それらが発生するコンテキストです。女性はしばしば、パーティーやネットワーキングイベントなど、他の人から検証を求めている状況でピア比較に従事します。これらの設定では、女性は（自尊心のような）内部の資質ではなく、外見、富、ステータスなどの成功の外部マーカーに焦点を当てる可能性が高いため、嫉妬の感情に特に脆弱である可能性があります。これは、女性が常に彼らの仲間に合わせてより大きな成果のために努力しなければならないと感じているフィードバックループを作成することができ、時間の経過とともに羨望と嫉妬のより大きな感情につながります。最後に、ソーシャルメディアは、女性の間で仲間を比較するためのますます重要なプラットフォームになっています。InstagramやFacebookなどのプラットフォームを使用すると、ユーザーは自分自身を紹介し、可能な限り最も魅力的な光の中で自分自身を提示するキュレーションされた画像やストーリーをキュレーションすることができます。その結果、多くの女性は自分の最高のバージョンだけを投稿することで仲間と競争するように圧力を感じ、他の人がより成功しているか魅力的に見えるのを見ると羨望と嫉妬の感情が高まります。結論として、仲間との社会的比較は、女性の嫉妬の感情に大きな影響を与える可能性があります。類似した競争力のある人々と比較し、外部検証が高く評価されている設定でそうすることによって、女性はますます嫉妬し、仲間を憤慨させることができます。ソーシャルメディアプラットフォームは、接続と表現のための新しい機会を提供しますが、彼らはまた、賢明に使用されていない場合は嫉妬の感情を悪化させることができます。したがって、女性は自己認識とマインドフルネスを実践することが重要であり、自分の成功と成果について健全な見通しを維持するのに役立つ友人や家族からの支援を求めることが重要です。
仲間との社会的比較は、女性の嫉妬をどのように増大させますか？
仲間との社会的比較は、女性の嫉妬心を高めることができ、彼らは彼らの仲間より劣っていて望ましくないと感じさせる。これは羨望と欲求不満の感情だけでなく、自己の疑いと価値につながることができます。さらに、女性は自分が十分ではないと感じ始め、仲間のグループに合うように自分自身を変える必要があるため、社会的比較は孤立感や孤独感につながる可能性もあります。