賞賛は、偉大な何かを達成したか、より良い人々になるために私たちを鼓舞する資質を持っている人のための深い敬意と高い敬意の感覚です。それはまた、不思議で私たちを満たすオブジェクトやアイデアを参照することができます。ミスマッチ欲望とは、愛情行動の頻度や強度に関する関係におけるパートナー間の期待が異なる状況を指します。言い換えれば、あるパートナーは他のパートナーよりも多かれ少なかれ物理的な親密さを望んでいます。この不一致した欲求はしばしば対立と欲求不満につながり、回復力を低下させます。
しかし、賞賛はこれらの状況で回復力を高めることができます。
私たちは誰かを賞賛するとき、私たちはそれらを見て、彼らの行動や属性を模倣したいです。おそらく、私たちはこれらの特性のいくつかを自分自身を採用しようとするでしょう。私たちは非常に弾力性のある人を賞賛する場合、それは私たちがより弾力性になることができます。たとえば、ストレスの多い状況に安全に対処できる人を賞賛すれば、同じことを学ぶことができます。同様に、定期的に訓練する人を賞賛すれば、より頻繁にトレーニングを始めることができます。誰かの長所と肯定的な資質を賞賛することは、私たち自身の中でそれらの資質を開発するために私たちを動機づけることができます。
また、他の人から賞賛されていると感じると、それは私たちの自尊心を高めます。自尊心が高ければ、自信を持ち、困難な状況にも対応できる傾向があります。その結果、逆境に直面して、私たちはより弾力的になり、あきらめることが少なくなります。さらに、より高い自尊心を持つことは、私たちのニーズや欲望についてパートナーと効果的にコミュニケーションをとることを可能にし、誤解や紛争を減らします。それはまた、他の人からの拒絶や批判をよりよく扱うのに役立ちます。高い自尊心を持つ人を賞賛することによって、私たちは自分の価値と価値を尊重し、回復力を高めることを学ぶことができます。
賞賛はまた、パートナーの両方が安全でサポートされていると感じる環境を作成することができます。このようなセキュリティは、オープンなコミュニケーションと理解を促進します。パートナーがオープンにコミュニケーションをとることができるとき、彼らは彼らのニーズを議論し、彼らの両方のために働く解決策を見つけることができます。この深い理解は、関係のより大きな満足と満足につながり、回復力をさらに高めます。
さらに、賞賛は、両方のパートナーがより強い債券とコミットメントの増加につながる、関係に投資することができます。結論として、賞賛は不適切な欲求の回復力を高めることができる強力な力です。ロールモデル、モチベーション、自信、サポート、コミュニケーションスキルを提供します。自分の強みとポジティブを誰かに賞賛することは、関係の親密さと関係性の向上にもつながり、双方をより幸せでより多くのコンテンツにします。
賞賛は不適切な欲望の回復力をどのように高めますか？
賞賛は、不適切な欲望があるときに回復力を構築するのに役立ちます、それは人々が彼らが望むすべてのものを持っていないにもかかわらず、彼らの現在の状況の肯定的な資質を見ることができますように。自分の強み、成果、業績を誰かに賞賛することは、挫折や課題にもかかわらず努力し続けるためのインスピレーションとなる可能性があります。