潜在意識の概念は何世紀にもわたって存在していますが、最近になって心理学者が人間の行動におけるその役割を理解し始めました。ある説では、潜在意識は夢や空想を通してアクセスできる可能性があり、それは私たち自身の隠された部分を明らかにすると考えられています。このアイデアは精神分析として知られています。精神分析の父フロイトによると、夢は無意識への王道です。彼は、彼らが無意識の欲望、恐怖、欲望について手がかりを与えたと信じていました。
夢を分析することに加えて、フロイトはまた、すべての人々が性欲や性欲を経験すると主張し、セクシュアリティを研究しました。彼は、このエネルギーは、オナニー、性交、キスなどの性的活動を通じて、さまざまな方法で表現されていることを示唆しました。実際、彼は人間の行動を動かすものの多くはセックスにまで遡ることができると信じていました。
フロイトの理論は時間の経過とともに厳しく批判されてきましたが、彼の考えにはいくつかの真実があるかもしれません。例えば、研究は、人々がしばしば彼らの隠された思考や感情を反映したエロファンタジーを持っていることを示しています。彼らは無実の夢からより明示的な表現に至るまで及ぶことができます。一部の専門家は、これらの空想は、人々が自分自身と自分の欲望をよりよく理解するのに役立つと信じています。彼らは、私たちが親密な瞬間だけの間に私たちが考えていることに基づいて自分自身や他の人を判断するべきではないと主張しています。代わりに、私たちは深い自分を探検するためのガイドとしてそれらを使用する必要があります。
これにアプローチする1つの方法は、セックスと親密さのあなたの個人的な経験について考えることです。何が好きですか？何があなたをオフにするのですか？なぜあなたにとって重要なのですか？特定のシナリオを想像すると、どんな感情が現れますか？これらの質問に答えることは、私たちの真の欲望と動機についての洞察を与えることができます。
もちろん、誰もが性的な空想は異なっているでしょう。つまり、それらを解釈する方法には1つのサイズのすべての答えはありません。
しかし、私たちの欲望の背後にあるサブテキストを探求することによって、私たちは私たちの中心にいる人のより多くの理解を得ることができます。この知識は、より健康的な関係と自己認識のより大きな感覚につながる可能性があります。
空想はどのようにあなたを自分自身の隠された側面に導きますか？
ファンタジーはあなたの欲望、動機、信念や価値観のアイデアを与え、精神的なイメージを通してそれらを提示します。彼らはまた、人々が口頭または意識的な認識で困難を持っている可能性がある抑圧された思考や感情を明らかにすることができます。これらの内的な世界を探求することによって、人々は自分自身と他の人との関係についてより深い理解を得る。