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性的トラウマ:精神的健康と親密さへのその壊滅的な影響。 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

性的外傷は、人の精神的および感情的幸福に深刻な影響を与える可能性があります。これは、恥、罪悪感、自責、恐れ、怒り、孤立の感情につながり、生存者が意味のある性的関係に従事することを困難にする可能性があります。生存者はまた、フラッシュバック、悪夢、不安、うつ病、ハイパービジョン、解離などの症状を経験する可能性があります。これは、性的な出会いの間に安全で信頼され、親密に感じる能力を妨げる可能性があります。

性的外傷の結果は広範囲に及ぶ可能性があり、攻撃の直接的な影響だけでなく、生存者の長期的な健康と機能にも影響を与えます。上記の心理的結果に加えて、生存者は、慢性的な痛み、疲労、頭痛、消化器系の問題、睡眠障害、および性的興奮や楽しみを妨げる他の健康上の問題などの身体的症状に苦労するかもしれません。また、薬物乱用、摂食障害、強迫性行為などのリスクの高い行動をとることもあり、それは彼らの幸福をさらに損ないます。

性的外傷の治療には、通常、認知行動療法(CBT)、目の動きの感作と再処理(EMDR)、外傷に焦点を当てたCBTなどの治療の組み合わせが含まれます。

しかし、性的外傷からの癒しはしばしば複雑で困難であり、忍耐、コミットメントとサポートを必要とします。

さらに、多くの要因は、事件時の年齢、関係状況、性別やジェンダーの役割に対する文化的態度、以前の虐待や怠慢の経験、社会的支援など、人の性的トラウマへの対応に貢献します。ある人は自分の経験を他の人と話し合うことが容易になるかもしれませんが、他の人は自分自身を孤立させるかもしれません。いくつかは、心的外傷後ストレス障害(PTSD)または回避性人格障害(APD)を発症する可能性があります。これらの診断は、恥と自己非難の感情を悪化させ、生存者が彼らの性的関係の必要性と境界を表現するのに十分な安全を感じることを難しくすることができます。一般に、性的外傷は心理的健康に大きな影響を与える可能性があり、人々が適切なケアとサポートを求めることが重要です。パートナー、家族、友人、コミュニティがこれらの問題を理解し、判断なしに共感、検証、理解を提供することが重要です。性的トラウマを認め、対処することは、人々が自分の経験について話し、健全な性生活を送る力を感じているより安全で思いやりのある環境を作り出すのに役立ちます。

性的外傷は心理的健康における性の役割をどのように変えますか?

性的外傷は、人の心理的健康とセクシュアリティに大きな影響を与える可能性があります。性的暴行の生存者は、しばしば不安、うつ病、心的外傷後ストレス障害(PTSD)、低い自尊心と親密な関係を形成する困難などの症状に苦労することがよく知られています。これらの経験は、健康な生活を送り、自分自身を楽しむ能力に影響を与え、全体的な精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。