性的自尊心は、その性自認と外見に対する人の肯定的な認識として定義されます。これには、あなたの体と性的欲望に快適であること、そして性的に魅力的で成功する能力に自信を持つことが含まれます。人生の楽観主義は、将来への希望の一般的な感覚であり、目標を達成するための成功の期待です。研究は、性的自尊心のレベルが高い人は、自分の生活についてより多くの楽観主義を持っている傾向があることを示しています。性的自尊心と人生の楽観主義の間のこの関連は、生物学的、心理的、社会的影響を含むいくつかの要因によって説明することができる。
生物学的影響
性的自尊心が人生の楽観主義に影響を与える一つの方法は、ホルモン生産や神経伝達物質の調節などの生理学的プロセスへの影響です。性的自尊心の高いレベルの人々は、テストステロンの上昇レベルを経験する可能性が高いです。、ドーパミンや幸福と動機の感情の増加に関連付けられている他のホルモン。これらのホルモンの変化は、改善された認知機能につながることができます。
さらに、高い性的自尊心を持つ人々はまた、減らされたコルチゾールレベル、否定的な気分状態と悲観的な思考にリンクされているストレスホルモンを経験することができます。。
心理的影響
性的自尊心と人生の楽観主義の関係に影響を与えるもう一つの要因は心理的です。性的自尊心の高い人々は、セクシュアリティと親密さに対するより健康的な態度を持っている傾向があり、それは人生に対するより広い見通しにつながる可能性があります。
例えば、パートナーと自分の欲望やニーズを議論して快適に感じる人は、ロマンチックな関係を満たす可能性が高く、一般的な生活への満足度が高まります。同様に、性的自尊心のレベルが高い人は、キャリアや学問などの生活の他の分野で成功する能力への自信が高まり、将来の成果への希望が高まることがよくあります。
社会的影響
文化的規範や社会的支援ネットワークなどの社会的影響は、性的自尊心と人生の楽観主義の関係を形作る役割も果たしている。外観と性的魅力に価値を置く文化は、より高いレベルの性的自尊心に貢献することができます。
さらに、人の性的アイデンティティと欲望を奨励し、肯定する支援的な友人や家族を持つことは、自尊心と積極性の感情の増加につながる可能性があります。逆に、性的アイデンティティまたは行動に基づく拒絶、汚名、または差別の経験は、性的自尊心に悪影響を及ぼし、人生の楽観主義のレベルの低下に寄与する可能性があります。結論として、研究は性的自尊心と人生の楽観主義の間の明確なリンクを実証しています。生物学的に、心理的に、そして社会的に、性的自尊心の高いレベルは、幸福感を高め、将来の肯定的な結果の彼らの期待を高めることができます。これらの要因を理解し、セクシュアリティに対する健全な態度を促進することにより、私たちは性的自尊心を開発し、異なる人口の人々の間で人生の楽観主義を強化するために働くことができます。
性的自尊心はどのように人生の楽観主義を予測していますか？
性的自尊心は、メンタルヘルスの改善、より満足のいく関係、幸福の増加など、いくつかの肯定的な結果に関連しています（Davis et al。、 2017）。人生の楽観主義は、逆境に対処し、さまざまな状況で肯定的な機会を認識する能力です。研究は、性的自尊心の高いレベルの人々が彼らの全体的な生活についてより楽観的である傾向があることを示しています（例えば。