性的自己効力とは何ですか？
性的自己有効性とは、性的出会いを開始し、性的ニーズや欲望を効果的に伝え、健全な性的関係を維持するなど、さまざまな性的活動を成功裏に実行する能力に対する人の信念を指します。それは、知覚された性的知識、スキル、関係、モチベーション、経験、過去のパフォーマンスなど、さまざまな要因を含む多次元構造です。
性的自己効力は性的開始にどのように影響しますか？
性的自己効力のレベルが高い人は、性的自己効力のレベルが低い人よりも性行為に従事する可能性が高い。これは、性的欲求を表現し、性行為を交渉し、性的に快適な経験をする能力に自信があるからです。彼らはまた、潜在的なパートナーに向かって移動するために拒絶されたり嘲笑されたりすることについてあまり不安を感じるかもしれません。
しかし、高い性的自己有効性だけでは、関係のダイナミクス、コミュニケーションスタイル、個人的価値観などの他の要因がこのプロセスに影響を与える可能性があるため、性的開始の成功を保証することはできません。
性的自己有効性は、性的な出会いの間のコミュニケーションにどのように影響しますか？
高い性的自己効力を持つ人々は、性的な出会いの間に彼らの性的好み、境界、ニーズについて公然と断固としてコミュニケーションをとる可能性が高くなります。彼らはまた、彼らが望んでいるものをもっと自信を持って尋ね、様々な性的活動に関する彼らのパートナーと交渉します。逆に、性的自己効力が低い人は、自分の心を話すことを躊躇したり、拒絶や恥ずかしさを恐れて新しいアイデアを提案したりするかもしれません。これは、欲求不満、誤解、性的満足度の低下につながる可能性があります。
性的自己効力は関係性のアウトカムにどのように影響しますか？
より高い性的自己有効性はロマンチックな関係のよりよい全面的な満足と関連付けられた。ベッドルームで有能で能力を感じる人々は、親密さ、感情的な親密さ、そして彼らの関係への信頼が高まる可能性が高くなります。彼らはまた、彼らの性行為に関連してあまり恥、罪悪感や後悔を経験するかもしれません。一方、性的自己有効性の低下は、関係性のアウトカムに悪影響を及ぼす可能性があり、親密性の低下、愛着の減少、一般的な不満感につながる。
性の自己有効性は性的開始、コミュニケーションおよび関係の結果にどのように影響しますか？
性的自己効力は、パートナーとの様々な性行為に成功する彼らの能力への自信と信念を指す認知構造です。研究によると、高いレベルの性的自己効力を持つ人々は、性行為に従事し、パートナーと効果的にそれについて伝える可能性が高いことがわかります。これは、関係する両当事者のためのより良い性的満足につながることができます。