性的儀式は、人々が彼らの絆、信頼、愛、親密さ、または喜びを高めるために性行為の前または中に実行する行動のセットです。これらには、物理的なタッチ、言葉の手がかり、動き、視覚化、またはオブジェクトを含めることができます。性的儀式は単純でも複雑でもありますが、すべてパートナー間の親密さを高めるユニークな経験を作成することを目的としています。このエッセイでは、構造化された性的儀式が頻度よりも感情的なつながりを改善できるという証拠があるかどうか、そしてそれがそれらを実践する人々にとって何を意味するかについて説明します。
構造化された性的儀式を支持する証拠
構造化された性的儀式が頻度よりも愛着と感情的なつながりを改善できることを研究は示している。ある研究では、性的儀式を定期的に行っているカップルは、そのような儀式を受けていないカップルよりも満足度、親密さ、コミットメントのレベルが高いことがわかりました。研究者らはまた、意思決定の共有、自己開示、積極的なリスニングを伴う儀式は、他のタイプの儀式よりも愛着と関係を改善することを観察した。他の研究では、構造化された性的儀式が脳のドーパミン放出を増加させることが示されており、これは肯定的な気分と動機に関連している。これは、これらの儀式がより強い関係につながる理由を説明するかもしれません。
構造化された性的儀式を実践する人々への影響
構造化された性的儀式の実践者はしばしばコミュニケーション、共感、相互尊重、感謝を改善したと報告する。これらの効果は、参加者が互いに何を望んでいるのか、どのようにしてやりたいのかに同意しなければならないために発生します。これは信頼を築き、紛争を減らし、理解を深めるのに役立ちます。修行者の中には、儀式中または儀式後に、より深い精神性やパートナーとの関係を説明する人もいます。他の人たちは、自分たちの関係においてより力があり、自信があり、保護されていると感じていると言います。
批評と別の視点
批評家は、構造化された性的儀式の利点は過大評価されるか、誤った仮定に基づいていると主張している。彼らは、多くの研究が小さなサンプルに基づいているか、年齢、性別、教育、文化的背景などの変数を制御していないことに注意しています。彼らはまた、一部の人々が彼らの関係における根本的な問題に対処することを避けるための口実として構造化された儀式を使用することを示唆している。最後に、批評家は、セックス自体が感情的なつながりのために必要であるかどうか疑問に思います。親密さは、性前や性中での特定の行動ではなく、共有された経験、オープンなコミュニケーション、思いやりのある行動によって生じると主張する人もいます。
構造化された性的儀式は、頻度よりも愛着と感情的なつながりを高めることができますか？
理論的には、はい、構造化された性的儀式は、パートナー間の親密さと信頼の増加を可能にするため、愛着と感情的なつながりを高めることができます。対照的に、周波数だけでは、これらの重要な関係要素を開発するのに十分ではないかもしれません。研究は、定期的な性行為に従事する人々が彼らの関係に満足とコミットメントの高いレベルを経験する傾向があることを示唆しています（Jensen&Burr、 2013）。