性行為と男性性と個人的なアイデンティティを同等にする男性は、個人的および職業上の生活にプラスとマイナスの両方の影響を経験する可能性があります。これは、パートナーが必ずしも望んでいない、または楽しんでいない行動に従事することを余儀なくされている不健康な関係のダイナミクスにつながる可能性があります。また、性的能力についての自分の期待に応えられない場合は、自信がないと感じている人にもつながります。これらの問題を避けるために、男性は自分自身と自分の関係についてどう考えるかを再考し、必要に応じて助けを求めることが重要です。
結果
男性が自分の自尊心と性行為を関連付けると、それは彼らの個人的および職業上の生活に重要な結果をもたらす可能性があります。彼らは常に性的にアクティブであり、うまく機能するようにプレッシャーを感じるかもしれません。それはまた、彼らが彼らのパートナーを客観化し、ユニークなニーズや欲望を持つ個人としてではなく、彼らの楽しみのためのオブジェクトとしてのみ見させるかもしれません。さらに、この基準を満たす必要があると感じる男性は不安やストレスを経験する可能性があり、高血圧や不安障害などの健康問題につながる可能性があります。
関係への悪影響
ロマンチックな関係では、性行為と男らしさとアイデンティティを同一視する男性は、親密さの間にパートナーの反応から常に検証を求めるかもしれません。女性が彼を性的に拒絶したり、満足していないようであれば、彼は人としての自分の価値に疑問を抱くかもしれません。これは、時間の経過とともに関係を損なう不確実性のサイクルを作成することができます。彼は彼女が望んでいない活動に彼のパートナーを押すことによって補償しようとすることができます、または彼女がセックスをするように強制しようとすると、感情や緊張を傷つけることができます。一方、男性は自分が性的にうまくやったと信じている場合、彼は自分自身を誇りに思って、彼の能力に自信を持つことができます、それは関係の全体的なコミュニケーションと接続を改善することにつながります。
メンタルヘルスへの影響
性行為とアイデンティティを同等にする男性は、マイナスのメンタルヘルスの結果を経験するかもしれません。人が自分の規準に従わないと感じるとき、それは恥と罪悪感につながる可能性があります。これは、極端な場合にうつ病、自尊心の低下、さらには自殺思考につながる可能性があります。また、セックス以外で他の人と有意義な関係を築くことが難しくなり、孤独や孤立につながります。
実行する圧力
社会的圧力、ポルノ消費、ピアの影響は、男らしさと性行為の間のこのリンクに寄与する可能性があります。いくつかの文化では、男性が複数のパートナーを持ち、結果なしに保護されていないセックスなどの危険な行動に従事することができることが期待されています。ポルノはしばしば「普通の」性がどのように見えるべきかについて誇張された非現実的な期待を描いており、男性は常に準備ができて親密さに備えるべきだという考えを強めている。ピア圧力は、男性が他の男性と自分自身を比較し、彼らが一致するか、成功と見なされる性的能力の彼らのレベルを超えなければならないと信じることができます。
助けを求める
この問題に苦しんでいる場合は、セクシュアリティと関係を専門とするセラピストやカウンセラーに専門的な助けを求めることが重要です。彼らはあなたがあなた自身とあなたのパートナーのニーズについてどのように感じるかを理解するのを助けることができます。また、同様の苦労を共有する他の人とこれらの問題を議論することができるグループセラピーセッションの恩恵を受けることができます。あなたの感情的および精神的健康に焦点を当てる時間を取り、セルフケアを練習し、親密の異なった形態を探求することはまた否定的なパターンを壊し、より肯定的な関係のダイナミクスを造るのを助けることができる。
結論として、性行為を男らしさと個人的アイデンティティと同一視することは、関係と精神的健康に有害な長期的結果をもたらす可能性があります。この絆がどのように発展し、必要なときに助けを求めるかを理解することによって、男性は視点を変え始め、全体的な幸福を改善することができます。
男性が性行為を男らしさ、自尊心、個人的アイデンティティと同一視する場合、どのような長期的な関係パターンが発生しますか？
一般的に、性行為と男らしさ、自尊心、および個人的アイデンティティを同等にする男性は、時間の経過とともにいくつかの長期的な関係パターンを経験するかもしれません。そのようなパターンの一つは、男性性と自己価値の感覚を維持するために、パフォーマンスのレベルを維持するために圧力を感じるかもしれないということです。これにより、危険な行動や不健康な生活様式につながり、身体的および精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。