誤解した後に感情的なつながりを修復する方法セクシャルキュー
あるパートナーが望ましくない一歩を踏み出した後、パートナーが違いを乗り越えて信頼を取り戻すには、いくつかの方法があります。双方が互いに必要としているものについてオープンで正直であることが重要です。
気持ちを抑えたり、最小限に抑えることなく、明確かつ定期的にコミュニケーションをとることが重要です。どちらかの側がどのように感じるかについて話すとき、何も想定しないでください。「痛い」とか「不快な気持ちにさせる」とか."誰も会話を支配しないように交代してください。したがって、各パートナーは、判断や攻撃を感じることなく、慎重に対話者に耳を傾けることで、自分自身を十分に表現することができます。
あなたの間違いを認め、必要に応じて心から謝罪します。自分の行動に対する責任を負い、他人を責めたり、悪行を否定したりしないでください。彼らがあなたの間で起こったことによって影響を受けたかもしれない方法に気づいた後、あなたのパートナーに同情してください。彼らが特定の方法で応答する可能性がある理由の理解を示すだけでなく、ソリューションを提案する前にさまざまな視点を聞く意欲を示します。
信頼を回復することに焦点を当て、事件に関与した人に責任を負わせたり、罰したりしないでください。許しは忘れることを意味するのではなく、お互いの境界に対する新たな敬意をもって前進するのです。困難な会話の間に両方のパートナーがどこから来ているのかを理解するために意識的な努力をしてください。言い換え、反射的な発話（「I hear you say……」）、 résumés （「So are I getting……」）などの積極的なリスニングスキルを練習してみてください。
第四に、お互いの感情を処理する時間を取る。時には、あなた自身とあなたのパートナーの間にスペースを置く必要があります。すぐに物事を解決する圧力がないことを十分に互いに許可して下さい、また余りにも長く待たないで下さい；そうでなければ、憤慨は時間の経過とともに蓄積することができ、それは後で紛争解決をより困難にするだけです。
セラピーセッションやサポートグループを通じて、特に健康的な関係に関連するかどうか、必要に応じて外部の助けを検討してください。これらのサービスは客観的なサードパーティの視点を提供し、カップルはこれらの困難な状況を判断せずにナビゲートし、貴重なコミュニケーション戦略を学びます。
同じような問題を経験した友人や家族からのアドバイスを求め、彼らが彼らの問題を効果的にどのように対処しているかを確認してください。忍耐と癒しへの献身で、親密な関係における誤解からの回復が可能です！
外傷が誤解や性的手掛かりの誤解を引き起こすとき、カップルはどのように感情的に再接続しますか？
関係では、様々な理由で誤解が生じることがあります。1つの一般的な原因は外傷であり、回避行動やハイパーバイザーなどの不健康な対処メカニズムにつながる可能性があります。この行動は、パートナー間の障壁を作成し、効果的に相互に通信する能力を混乱させます。そのような効果の一つは、性的手掛かりの理解の欠如であるかもしれません。