親密さは、他の人と自分自身とあなたの感情を共有することを含みます。あなたが誰かの周りにいるとき、あなたはあなたの脆弱性と不安を発見します。一部の人々は、自分自身や彼らのパートナーのこれらの側面を受け入れることが困難に感じるかもしれません。結果として、彼らは主題を完全に避けようとするかもしれませんが、彼らの体はまだ彼らの心が認識していないものを放棄することができます。この現象は広範囲に研究されており、これがなぜ起こるかについていくつかの可能な説明があります。
私たちの脳は、危険から私たちを保護する進化的な傾向を持っています。何かが脅迫的であると認識されている場合、論理的に考える前に物理的に反応することがよくあります。
ヘビを見れば、心拍数が増加し、それがただの絵であることを知らないうちに汗をかきます。親密さという点では、特定の感情に直面したくないときに私たちの体が私たちを裏切ることができることを意味します。精神的に抑制しようとしたにもかかわらず、身体的な不快感や喜びを感じるかもしれません。これは、オーガズムに到達するのが難しい、またはセックス中に不安を経験するなど、いくつかの方法で現れる可能性があります。
親密さは信頼と開放性を必要とします、トラウマを経験した人のために挑戦することができます。虐待されたり、無視されたりした人々は、自分の真の自分を手放して表現するのに苦労するかもしれません。彼らの体は積極的に反応するかもしれませんが、彼らの心は守られています。これは、体の接続への欲求と心の拒絶の恐怖の間の対立を作成します。これを克服するために、セラピーやカウンセリングは、人々が過去の経験をリフレッシュし、パートナーとより良いコミュニケーションを学ぶのに役立ちます。一部の人々は、単に自己認識や感情的な知性を欠いています。自分の必要や欲望を理解していないかもしれません。その結果、彼らはそれを十分に認識することなく、彼らを不快にさせる活動に従事するかもしれません。
誰かが断り続けるかもしれませんが、習慣や社会的圧力から参加し続けます。
これは、双方の憤りと欲求不満につながる可能性があります。
教育と自己検査は、好みを識別し、コミュニケーションする能力を向上させることができます。
文化は親密さに対する態度を形作る上で重要な役割を果たします。異なる社会は、性別や関係について異なる規範や期待を持っています。女性の従属性を重視する文化もあれば、男性の優位性を重視する文化もある。これらの価値観が子供時代から学べば、大人としての私たちの行動やコミュニケーションスタイルに影響を及ぼす可能性があります。文化的条件から自分自身を解放するためには、伝統的なジェンダーの役割に挑戦し、自分自身と私たちの関係の中で健全な境界を促進しなければなりません。
脆弱性を表現することは、親密な関係にとって重要ですが、それは困難である可能性があります。私たちの体は、精神的に感情を処理する準備ができている前に物理的に反応することによって私たちを裏切ることがあります。トラウマからの癒し、自己認識を高め、文化的規範に挑戦することは、すべて親密な状況でのより大きな快適さと正直さに貢献します。人間の相互作用の複雑さを理解することで、より強く、より充実した関係を築くことができます。
体が心が近接して直面したくないものを表現するとどうなりますか？
親密さは「親密、親しみやすい、または個人的な関係」と定義できます。"体が心が直面したくない何かを表現するとき、それは関係に関与している1つまたは両方のパートナーに不快感、不安、恥や恥ずかしいの感情を引き起こす可能性があります。これは、適切に対処されていない場合、通信の故障、信頼の問題、さらには関係の終了につながる可能性があります。