トラウマは、誰かが物理的、感情的、精神的または精神的な害を引き起こす経験です。暴力、虐待、事故、自然災害、戦争など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。マイノリティ・ストレスとは、彼らのアイデンティティのために疎外されたグループのメンバーが経験するユニークなストレスの形態を指します。クィアの人々は、性的指向、性同一性、表現に基づいて差別に直面します。差別とは、差別のために特定の人々に対する偏見です。トラウマ、少数派のストレス、差別は、奇妙な人口の心理的幸福に影響を与えるために交差しています。
トラウマ
トラウマは、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、不安、うつ病、自殺思考につながる可能性があります。PTSDの症状には、フラッシュバック、悪夢、リマインダーの回避、ハイパービジョン、他の人との切断感などがあります。PTSDは成人の年間最大8％に影響します。LGBTQ+人は異性愛者やシスジェンダーの仲間よりもトラウマを経験する可能性が高く、PTSDのリスクが高まります。
マイノリティ・ストレス
スティグマティックなグループの人々が主流社会に合うように自分のアイデンティティを隠すように圧力を感じるとき、マイノリティ・ストレスが発生します。これは、内部抑圧と社会的孤立につながります。社会的拒絶は孤独、低い自尊心、疎外感を引き起こす可能性があります。少数のストレスはまた、うつ病、不安や物質の使用を増加させることができます。LGBTQ+の若者は、ストレートとシスジェンダーの仲間と比較して、うつ病の症状の割合が高いと報告しています。
差別
差別とは、人種、民族、性別、宗教、性的指向、性同一性または表現などの違いから、誰かの不当な扱いや偏見を指します。これは、言葉による嫌がらせ、身体的虐待、疎外、サービスの拒否、またはマイクロアグレッシブとして現れる可能性があります。職場、学校、医療施設、公共スペースでは、クィアの人々が差別を経験することがあります。差別は、心理的苦痛、生活満足度の低下、アルコールや薬物使用の増加につながる可能性があります。色の女王の女性は、差別の最も断面的な形に直面し、より貧しい精神的健康につながります。
トラウマ、少数派ストレス、差別は、クィア集団の心理的幸福に影響を与えるために相互作用する。外傷的な経験は少数のストレス要因に対する感受性を高め、精神的健康状態を悪化させる悪循環を引き起こす可能性がある。
性的暴行のLGBTQ+生存者は、外傷後にPTSDを発症する異性およびcisgender個人よりも可能性が高い。彼らはまた、汚名や恥を恐れて虐待をあまり安全に開示しないように感じるかもしれません。差別はこれらの影響を増幅し、クイアの人々がサポートにアクセスするのを難しくします。
トラウマ、少数派のストレスと差別が交差し、奇妙な集団の心理的幸福に影響を与えます。これは、個々の回復力と治癒プロセスをサポートすることによって抑圧を永続させる構造的要因に対処する必要があります。
少数派のトラウマ、ストレス、差別は、奇妙な集団の心理的幸福にどのように影響するのですか？
トラウマ、少数派ストレス、差別はしばしば重複し、LGBTQ+の人々のメンタルヘルスに影響を与えます。年齢、性同一性、民族性、宗教、社会経済的地位、文化的背景、地理的位置など、いくつかの要因によって異なります。