感謝はあなたの人生観を変え、毎日を楽しみにすることができる強力な力です。それはあなたがあなたの周りで起こっていることを見て、人生の肯定的な側面に焦点を当てるのに役立ちます。人々が自分の人生に感謝しているとき、彼らは人生に楽観的な見通しを持っている傾向があります。この態度は、どんなに小さなことでも、起こるすべての良いことに感謝します。感謝はまた、物事が困難になったときにあなたの力を与え、あなたが困難な状況でも解決策を見つけるのに役立ちます。ですから、感謝は絶望を目的に変えます。
人生の目的を見つけるための最初のステップは、あなたがまだ生きていることを受け入れることです。多くの人は、自分の存在自体が奇跡であることに気づいていません。彼らは自分の人生を当然のものと考え、人生の価値を理解していません。人生は貴重であり、誰もがそれを大切にしなければなりません。多くの人々はうつ病や外傷などの様々な原因のために人生をあきらめる。誰かがこれらの問題を経験したならば、彼らは彼らが生きていることに感謝する理由があります。そのような障害を克服することは、新しい生活を与え、より良い人格になるように動機づけます。
外傷的な経験によって影響を受けた人々が別の日を生きる機会を与えられた場合、彼らは心からそれを受け入れなければなりません。生きて過ごすすべての瞬間は、新しいことを学び、人として成長する機会です。人生の苦痛を経験した人々は、同様の問題に直面している他の人を助けるために、この知識を使用する必要があります。彼らの物語を共有することによって、彼らは他の人々に戦いを続け、決して希望を失うことはありません。この行動を通じて、彼らは彼らが将来より良い選択をするのに役立つ教訓に彼らの闘争を回すことができます。その結果、過去の過ちを繰り返さないようにし、人生を大幅に改善することができます。それは人々が彼らの周りで起こっていることだけでなく、より多くを見るのを助けるので、感謝が必要です。それは人生のすべての逆境のために、彼らがそれを求めることを選ぶならば、すべてに常に善があることを彼らに思い出させます。感謝する人々は、毎朝目を覚ましたり、テーブルで食事をしたり、愛する人と一緒に過ごすような小さなことさえも感謝する傾向があります。彼らは人生の肯定的な側面に焦点を当て、否定的ではありません。さらに、感謝はあなたの人生に多くの機会を引き付ける積極性につながります。
あなたのサバイバルストーリーへの感謝は、私たちに方向感を与え、目的に絶望を回します。私たちが今日もここにいることがいかに幸運であるかに気づいたとき、それは私たちに利用可能なすべての機会を取るように促します。私達は私達の困難および間違いから学び、私達自身をよりよくするのにそれらを使用します。したがって、私たちは他の人との有意義な関係を作成し、身体的および精神的に自分自身を向上させます。
生存の物語への感謝はどのように絶望を目的にしますか？
感謝は困難な状況でも意味と目的を見つけるのに役立つ重要な感情です。彼らの人生経験に感謝して、人々は彼らから学び、彼らから成長し、回復力と強さを開発することができます。感謝は、うつ病や不安を軽減し、自尊心を高め、関係を改善し、肯定的な感情を高めるなど、複数の精神的健康上の利点を持つことが示されています。