性的調和は、彼らの好み、習慣、欲望、ニーズ、役割、コミュニケーションスタイル、寝室での期待に関しては、パートナー間の合意またはバランスとして定義することができます。コンセプトは、夫婦の幸福と幸福の全体的なレベルと寝室の外にリンクされています。性的調和は、感情を調整し、両方のパートナーのための満足感を作成する上で重要な役割を果たしています。カップルが互いに居心地の良さを感じるとき、彼らは性的領域を超越する信頼、尊敬、親密さ、サポート、共感、喜びのレベルの増加を経験します。
しかし、ストレスは家族や関係の満足度に影響を与える最大の要因の1つであり、チェックされていないままにすると性的調和に悪影響を及ぼす可能性があります。このエッセイでは、性的調和がストレスと家族的/関係的満足との関係をどのように仲介するかを説明します。
はじめに、ストレスは身体的、精神的、または感情的な圧力に対する身体の自然な反応です。それは、仕事、財政、健康上の問題、関係、子供などのような異なるソースによって引き起こされる緊張と不安によって特徴付けられます。ストレスは、その重症度と期間によって異なる人々に影響を与えます。ストレスを感じると、睡眠障害、気分変動、過敏、疲労、頭痛、消化器系の問題、筋肉痛、発汗、パニック発作、食欲不振などが起こります。これらの症状は、パフォーマンスの低下、認知障害、免疫障害、うつ病、怒り、罪悪感、恥、恐怖、絶望、恥ずかしさなどの否定的な感情の増加につながる可能性があります。
家族または相対的満足度とは、夫婦が関係の質、コミュニケーションパターン、意思決定プロセス、紛争解決スキル、コミットメントのレベル、共有された価値と目標、金融の安定性、レジャー、子育てスタイル、および長期的なパートナーシップの成功に不可欠な他の側面に満足していると感じる程度を指します。カップルは感情的に結合し、時間の経過とともに近づくために親密さと親密さを必要とするため、性的調和は、満足のこのレベルを維持する上で重要な役割を果たしています。性生活の満足がなければ、彼らは互いに肉体的に、心理的に、感情的に分離され、憤慨、欲求不満、欲求不満、嫉妬、怒り、不倫、離婚につながると感じることができます。
パートナー間の性的調和は、ストレスと家族的/関係的満足の関係を仲介することが示されている。これは、カップルの幸福に対するストレスの悪影響を軽減するのに役立ちます。
例えば、1人のパートナーが仕事で強い圧力を受けているとき、彼/彼女は配偶者に対してあまり注意深く、愛情深く、遊び心があるかもしれません。その結果、他のパートナーは忘れられ、過小評価され、拒絶されるかもしれません。
しかし、両方のパートナーが良好な性的調和を持っている場合、彼らは前提をせずに自分のニーズと期待を公然と伝え、交代でお互いを喜ばせ、困難な時期にお互いをサポートし、寝室の外で物理的な接触のためのより多くの機会を作成します。次に、彼らは緊張を減らし、自尊心を高め、親密さを高め、信頼を向上させ、親密さを高め、全体的に満足度を高めます。結論として、性的調和は家族/関係的満足度に影響を与える重要な要素です。カップルが性生活に満足しているとき、彼らはより多くの関係を感じがちです、彼らのパートナーシップとサポートと満足。ストレスはこれらの側面に悪影響を及ぼす可能性がありますが、強い性的基盤を持つことは、問題をよりよく管理するのに役立ちます。したがって、長期的な関係を維持したい人は、性的調和を優先し、自由に自分自身を表現し、妥協し、交渉し、積極的に耳を傾け、パートナーに感情的なサポートを提供することを学ぶべきです。
性的調和はどのようにストレスと家族や関係の満足の関係を仲介しますか？
性的調和は、個人と対人幸福に重要な影響を与えることができる健康的な関係の重要な側面です。研究は、関係の紛争の高レベルは、不安やうつ病などの否定的なメンタルヘルスのアウトカムにつながることができ、全体的な幸福と不満のより大きな感情の低レベルに関連していることを示しています。