人々が性行為に従事する最も一般的な理由の1つは、物理的な境界を探索し、自分自身についてのより多くの情報を得ることです。性的実験はエキサイティングで充実した経験である可能性がありますが、機会をつかむ人の能力を高めることができる特定の考え方が必要です。あなたの心を落ち着かせ、最大限に自分自身を楽しむことを可能にする性的活動の任意の形に従事する前に取ることができるいくつかの精神的なアプローチがあります。ここでは、性的実験の準備を助けることができるいくつかの心理的な戦略があります。
1。明確な目標を設定する
未知の領域を旅する前に計画を立てることが重要です。あなたの性的実験から何を達成したいですか？あなたは新しい感覚を探求し、あなたの空想を拡大したり、パートナーとの関係を強化しようとしていますか？目標を持つことは、あなたが集中し続けるのに役立ち、途中で傍観し続けるのに役立ちます。それはまた、あなたが単に動きを通過しているように感じることはありませんので、あなたを目指す何かを与えます。目標を設定するときは、他の可能性を探求するのを妨げる可能性があるため、具体的すぎるか狭すぎないようにしてください。
2。
性的実験には、好ましくないことや便利なことを試してみることがよくあります。
しかし、あなたが行為に参加したくない場合、あなたは常に判断または圧力を感じることなく拒否する権利を持っている必要があります。いいえと言っても、新しいことを試す準備ができていないという意味ではありません。それは単にあなたの境界と個人的な好みを大事にすることを意味します。あなたが性的状況に入る前に、あなたが喜んでやっていることについて自分自身に正直になり、それらの限界に固執してください。インパルスで行動するのではなく、情報に基づいた意思決定を行うことができます。
3。イベントを急いではいけません
どんな活動に急いでも、さらなる後悔につながる可能性があります。物理的な何かをする前にあなたの時間をかけ、知り合いになる。自分の好み、嫌い、制限を知ることができます。あなたの期待と境界について話し合い、彼らがあなたのものと一致するかどうかを確認してください。コミュニケーションが重要であることを忘れないでください。誰かが最初にそれに同意したからといって何かを試したいとは思わない。また、寝る前に親密さのさまざまな側面を探索するのに十分な忍耐が必要です。ゆっくりとこれを行うと、危険な行動に従事する前に信頼を構築することができます。
4。あなたのファンタジーを探索
ファンタジーはセクシュアリティに重要な役割を果たしています。ロールプレイ、ドレスアップ、小道具の使用にかかわらず、安全な環境であなたの欲求を学ぶことはあなたの経験を高めることができます。あなたは今まで特定のシナリオを再生したいが、それについて自信を感じていない場合は、今はあなたの空想を探索する時間かもしれません。また、パートナーと自分の興味について話し合い、欲望を近づける方法を見つけることもできました。ベッドルームで創造的であることは火花を維持しながら、あなた自身とあなたのパートナーについての新しい何かを学ぶのに役立ちます。
5。性教育の詳細
性的健康と関係について学ぶことは、実験する意欲を向上させることができます。身体の仕組み、楽しみ方、パートナーとの効果的なコミュニケーション方法についての知識を提供します。性教育は学校で終わるべきではありません-それは私たちが大人として学ぶべき人生の重要な側面です。セクシュアリティに関する本を読んだり、ドキュメンタリーを観たり、ワークショップに参加したり、自己満足と関係構築に関する授業を受けたりします。この知識は、情報に基づいた意思決定を行い、潜在的な間違いを避けるために必要なツールを提供します。判断なしに新しいことに挑戦するための準備と意欲が必要です。これらの心理的戦略に従うことで、成功のために自分自身を設定し、未知の領域にあなたの旅の毎分を楽しむことができます。同意、コミュニケーション、安全は、物理的な親密さの任意の形で最も重要であることを忘れないでください。常に自分自身や他の人を尊重し、新しい機会を探求するのに十分なオープン滞在。
性的実験の準備を増やす心理的な戦略は何ですか？
性的実験の準備は、さまざまな心理的、感情的、社会的要因を含む複雑なプロセスです。この準備を高めるのを助けることができる戦略のいくつかは、自信と自己認識を開発すること、パートナーとの親密さを作成すること、オープンなコミュニケーションと実験を通じてあなたのセクシュアリティを探索すること、セックスに関連する不安やストレスを管理し、探索のための安全で支援的な環境を作成することが含まれます。