羨望は、あなた自身が持っていない何かを持っている他の誰かを見ることへの感情的な反応です。それはあなたが現在所有していない何かを望んでいるので、それは否定的な感情になることができます。羨望は、たとえ何も悪いことをしていなくても、あなたが望むものを持っている人に対する憤りの感情を生み出すこともできます。場合によっては、このねたみが自分の生活に満足の欠如をもたらすことがあります。人々がロマンチックな関係で羨望を経験するとき、彼らは全体的に幸せではない可能性があります。これは多くの理由で起こり得る。一つの理由は、パートナーが十分な注意を払っていないと感じたり、ニーズを満たしていないと感じる場合です。別の理由は、別のカップルが一緒に仕事をしているのを見て、パートナーと一緒にやりたいと思うからかもしれません。
また、誰かが関係の中で他の人を嫉妬していると感じると、しばしば彼らはそれらの人々と自分自身を不利に比較する。その結果、彼らは劣等感を感じ、自分自身の自尊心に疑問を抱き始めるかもしれません。これらの要因のすべては、最終的に関係内の性的不満につながることができます。例えば、ジェーンはボーイフレンドのジョンと長期的な関係にあると想像してください。彼らは数年間付き合ってきましたが、最近、彼女は彼が彼女の代わりに彼の男性の友人と過ごす時間に気づき始めました。彼女は彼らを羨望し始め、なぜ彼は彼女とより多くの時間を費やさないのか疑問に思い始めます。彼女はこのように感じ続けているように、ジェーンは、彼らの関係で彼女よりも幸せに見える他の女性と自分自身を比較し始めます。彼女はジョンが彼が言うように本当に彼女を愛しているかどうか疑うようになります。最終的に、彼女は彼女が持っているものを楽しむのではなく、自分が持っていないものに焦点を当てているので、彼女はもはや性的に満足していないポイントに達します。
羨望はまた、パートナー間のコミュニケーションの質に影響を与えます。嫉妬している人は、パートナーの居場所や活動について質問し始め、緊張や議論につながるかもしれません。彼らは、実際の証拠なしに他の人と浮気やいちゃつくことの彼らのパートナーを非難するかもしれません。このタイプの行動は、2人の間の信頼と親密さをさらに害するだけです。
人々が他人の関係に嫉妬しているとき、それが仕事にあまりにも多くなる前に問題に対処するための措置を取ることが重要です。1つの解決策は、パートナーとあなたの気持ちを公然と伝え、関係者の両方を満足させる妥協点を見つけるために協力することかもしれません。別の選択肢には、関係を専門とするセラピストやカウンセラーから専門的な助けを求めることが含まれます。
最終的に、チェックされていないまま放置すると、羨望は関係する個人と関係自体に深刻な損害を与える可能性があります。
他人の関係に対する羨望は、性的不満にどのように現れますか？
他の人の関係の羨望は、さまざまな方法で性的不満として現れることができます。まず、仲間に嫉妬を感じている人は、相手が他の人に優越していると感じていることに気を取られるかもしれません。これは、性的親密さに悪影響を及ぼす可能性がある自己疑念と低い自尊心につながる可能性があります。