性的強制と嫌がらせは、人生を通じて多くの人々に影響を与える一般的な経験です。誰かがこの種の虐待を受けた場合、その経験から処理して前進するのは難しいかもしれません。人々は、トラウマに対処するための様々な防御メカニズムを開発することができます。これらの防御メカニズムは、人をさらに感情的な害から保護するのに役立ちますが、イベントを適切に処理するのを防ぎます。
性的強制または嫌がらせの後の心理的防御の例には、否定、抑圧、投影、合理化、反応形成、知性化が含まれます。否定は、起こったことの現実を認めたり受け入れたりすることを拒否することを意味します。抑圧は、潜在意識の奥深くにある出来事の記憶を埋めることを含みます。投影とは、自分自身の否定的な感情や欲望を他の人に帰することです。合理化には、犯人の行動を正当化または正当化することが含まれます。反応形成とは、体験によって引き起こされる真の感情を覆い隠すために、反対の行動を表現することです。知性化には、感情的な影響ではなく、イベントの論理的な側面に焦点を当てます。
人々はまた、性的強制または嫌がらせに応じて頭痛、腹痛、疲労、不安、うつ病、または不眠症などの身体症状を発症する可能性があります。彼らはこれらの経験を思い出させる状況を避けようとし、社会的孤立と脱退につながるかもしれません。彼らはまた、自分の痛みを麻痺させるために自己危害または薬物乱用に従事するかもしれません。適切な対処戦略が実施されていることを確認するために、これらの効果に苦労している場合は、人々が専門家の助けを求めることが重要です。
性的強制と嫌がらせは、それを経験する人々に永続的な心理的影響を与えることができます。異なった防衛メカニズムを開発することは人々が傷害を引き起こす根本的な問題に対処しなくても前進し、日々機能することを可能にする。
専門的な助けを求めることは、より生産的で健康的な対処プロセスを提供することができます。
性的強制や嫌がらせの後、人々はどのように心理的防御を開発しますか？
性的強制とハラスメントは、人の精神的健康に悪影響を及ぼす外傷的な経験である可能性があります。これらの状況を経験する人々は、トラウマに対処する方法として、さまざまな心理的防御メカニズムを開発することができます。