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大人の性行動:有害な関係実験に対する健全な研究 jaEN IT FR DE PL PT RU CN ES

成人の性行動には、経験者でも理解しにくいニュアンスや微妙なニュアンスがあります。

しかし、あなたがやっていることがあなたの関係のために健康であるかどうかを示すいくつかの明確な兆候があります。あなたのパートナーを傷つけることなく新しいことを探索したい場合は、このガイドはあなたが安全かつ効果的にそれを行うことができる方法のアイデアを提供します。ここでは、カップルが性別における健全な探索と有害な実験を区別するのを助けることができるいくつかの構造とコミュニケーション戦略があります:

1。前もって明確な境界を設定する

あなたの性的探検がラインを越えないようにする1つの方法は、前もって境界を設定することです。これは、あなたが快適に試しているものと、あなたが試している不快なものを議論することを意味します。それはまた、身体の特定の部分に触れたり、浸透性を持っていないなどの物理的な接触の面であなたの限界について話すことを意味します。また、必要に応じて安全な言葉を使用するなど、性別中の同意のためのガイドラインを設定する必要があります。これらのガイドラインは、関係者全員の安全を確保し、誰も害を与えないようにするのに役立ちます。

2。あなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーション

有害な性的実験を避けるもう一つの方法は、あなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーションすることです。あなたの欲望や空想について話すだけでなく、何かがあなたのために働いていないときに知らせてください。あなたが特定の行為について持っているかもしれないあらゆる恐れまたは心配について透明であり、あなたの両方のために働く妥協を見つけることを試みなさい。健全なコミュニケーションには、あらゆる面からの敬意、共感、理解が必要であることを忘れないでください。

3。お互いを満足させるためのさまざまな方法を探る

性的探求は新しいことだけではありません。それはお互いを満足させる方法を見つけることでもあります。さまざまなポーズ、おもちゃ、アクティビティを試してみてください。一緒に創造的であるか、またはあなたの空想を探検することを恐れてはいけない。ここで重要なのは、パートナーに耳を傾け、それに応じて調整することです。誰かが別の何かを望んでいるなら、誰もが自分自身を楽しむことができるように妥協する方法を見つけてください。

4。必要に応じて専門家の助けを求める

最後に、性的な問題を含むカップルの関係の問題を支援する専門家がいることを覚えておいてください。時には、このような状況の経験を持っている関係の外の誰かからカウンセリングを求めることは有用であることができます。彼らは困難な会話にアプローチし、安全な環境で紛争を解決する方法についてのガイダンスを提供することができます。

一般に、健全な性的探求には、境界の認識、オープンなコミュニケーション、そして必要に応じて専門家の助けを求めることが含まれます。これらのフレームに従うことで、カップルはプロセス中の誰にも害を与えることなく自分自身を楽しんでいることを保証することができます。