Le comportement sexuel chez les adultes a beaucoup de nuances et de subtilités qui peuvent être difficiles à comprendre, même pour ceux qui ont de l'expérience.
Cependant, il y a quelques signes clairs qui indiquent si ce que vous faites est sain ou malsain pour votre relation. Si vous voulez explorer de nouvelles choses sans nuire à votre partenaire, alors ce guide vous donnera une idée de la façon dont vous pouvez le faire en toute sécurité et efficacement. Voici quelques structures et stratégies de communication qui peuvent aider les couples à distinguer entre l'étude saine et les expériences néfastes dans le sexe:
1. Fixez des limites claires à l'avance
Une façon de s'assurer que votre étude sexuelle ne franchisse pas la ligne est de fixer des limites à l'avance. Cela signifie discuter de ce que vous êtes à l'aise d'essayer et ce que vous êtes mal à l'aise d'essayer. Cela signifie également parler de vos limites en termes de contact physique, comme le manque de toucher certaines parties du corps ou le sexe pénétrant. Vous devez également établir des recommandations pour le consentement pendant le sexe, par exemple, l'utilisation de mots sûrs si nécessaire. Ces recommandations contribueront à assurer la sécurité de tous les participants et à garantir que personne ne sera blessé.
2. Communiquez ouvertement et honnêtement avec votre partenaire
Une autre façon d'éviter les expériences sexuelles nocives est de communiquer ouvertement et honnêtement avec votre partenaire. Parlez-leur de vos désirs et fantasmes, mais aussi dites-leur quand quelque chose ne fonctionne pas pour vous. Soyez transparent sur les peurs ou les craintes que vous pourriez avoir à propos d'un acte et essayez de trouver un compromis qui vous conviendra à tous les deux. N'oubliez pas qu'une communication saine exige du respect, de l'empathie et de la compréhension de tous les côtés.
3. Explorez différentes façons de se satisfaire
L'étude sexuelle n'est pas seulement de nouvelles choses; il s'agit aussi de trouver des moyens de se satisfaire mutuellement. Essayez différentes poses, jouets ou cours pour voir ce qui vous fait plaisir tous les deux. N'ayez pas peur de faire de la créativité ensemble ou d'explorer vos fantasmes. La clé ici est d'écouter le partenaire et de s'adapter en conséquence. Si une personne veut quelque chose d'autre, trouvez un moyen de faire des compromis pour que tout le monde puisse s'amuser.
4. Demandez de l'aide professionnelle si nécessaire
Enfin, rappelez-vous qu'il y a des professionnels spécialisés dans l'aide aux couples pour résoudre leurs problèmes de relation, y compris les problèmes sexuels. Parfois, il peut être utile de demander conseil à quelqu'un en dehors d'une relation qui a de l'expérience avec ce genre de situation. Ils peuvent fournir des conseils sur la façon d'aborder les conversations complexes et vous aider à résoudre le conflit dans un environnement sûr.
En général, une recherche sexuelle saine comprend la conscience des frontières, la communication ouverte et la recherche d'une aide professionnelle si nécessaire. En suivant ce cadre, les couples peuvent s'assurer qu'ils s'amusent sans blesser personne dans le processus.
Quelles structures ou stratégies de communication peuvent aider les couples à distinguer entre l'étude saine et les expériences sexuelles nocives ?
Pour commencer, il est important que les couples aient un débat ouvert et honnête sur leurs désirs sexuels et leurs limites avant d'entreprendre de nouvelles activités. Cela inclut la transparence quant à ce qu'ils veulent explorer et pourquoi, ainsi que le respect des limites et des préférences de chacun. Cela signifie aussi créer un espace sûr où les deux partenaires se sentent à l'aise de poser des questions et d'exprimer leurs préoccupations.