性的興奮：それがどのように機能し、何がそれを引き起こすのかを理解する

性器への血流は、興奮の最も初期の兆候の1つであり、数秒以内に発生します。

人が性的に興奮すると、その体はアドレナリン、ドーパミン、ノルエピネフリンなどの化学物質を放出し、生殖器領域の血管が拡張して血流を増加させる。この血流の増加は、視覚、聴覚、嗅覚、触覚、認知のキューなど、刺激的に刺激される刺激への曝露から数秒以内に観察することができます。

性器への血流量と持続時間は、年齢、性別、ホルモン値、心理状態、身体的健康など、いくつかの要因によって異なります。

例えば、高齢者は、循環が減少しているため、若い成人と比較して激しくないか短く興奮するかもしれません。女性は男性よりも興奮している間に膣潤滑の期間が長い傾向がありますが、男性は勃起が長くなる可能性があります。低いテストステロンを持つ人々も達成または覚醒を維持する困難を持っている可能性があります。、不安やうつ病を経験している人がオーガズムに到達するために苦労することがあります。。

興奮は通常、心拍数の増加、呼吸および汗、および生徒の希釈および皮膚色の変化などの生理学的変化を伴う。

しかし、一部の人々は、興奮のこれらの外部症状を経験しないかもしれません、代わりに、性的興奮の主観的な感覚にのみ依存します。

さらに、一部の人々は不満と失望につながる可能性があり、部分的な覚醒だけを経験するかもしれません。

最適な性的満足を達成するためには、両方のパートナーが独自の覚醒パターンを理解し、彼らの好みと欲望について公然とコミュニケーションすることが重要です。これには、さまざまなタイプのタッチ、親密さ、喜びを学び、さまざまな位置、場所、テクニックを実験することが含まれます。それはまた、人々が恥ずかしさや判断の恐怖なしに性的に自分自身を表現して快適に感じることができる安全で支援的な環境を作成することが重要です。

一般に、性器への血流がどのように発生し、この応答にどのような要因が影響を与えるかを理解することは、人々の性的経験を改善し、パートナーとより深く接続するのに役立ちます。体のシグナルに注意を払い、個々のニーズを尊重することにより、カップルは、すべての人のニーズと欲望を満たす楽しく充実した性的ダイナミクスを作成することができます。