性欲や必要性の充足の欠如は、多くの人々の慢性的なストレスや不安につながる可能性があります。セクシュアリティは人の人生において重要な役割を果たし、身体的および感情的幸福に影響を与えます。実際、研究では、不安やうつ病などの性的ニーズとメンタルヘルスの問題との間に強い相関があることが示されています。
しかし、これらの関係はしばしば誤解され、社会全体によって誤解されます。多くの人々は、彼らのパートナーの性的ニーズと最終的に深刻な精神障害を引き起こす可能性があり、これらの感情を抑制したいという欲求を満たすことができないときに恥ずかしいと恥ずかしい経験をします。このエッセイは、カップルにおける発現不能な性的ニーズと慢性的な不安との関係と、これが心理的にどのように影響するかを調べます。
研究結果に基づいて、性的欲求を表現できない人々は、パートナーのニーズに応えることや自分の期待に応えることへの絶え間ない不安のために、高いレベルの不安と緊張を経験する傾向があることがわかりました。これらの要求を満たすことができなければ、彼らは罪悪感や恥ずかしさを感じるかもしれません。
さらに、拒絶、非難、屈辱への恐れは、さらに不安を高める要因となる可能性があります。結果として生じる精神的な緊張は、不眠症、悪夢、疲労、頭痛、気分の揺れ、食欲の喪失、集中の難しさ、刺激性、緊張、不安、不安の一般的な感じなど、さまざまな方法で現れることができます。このような症状は生活の質に深刻な影響を与え、毎日の活動を困難にする可能性があります。
性的不満はまた、夫婦が互いの感情に触れずに問題に公然と対処する方法を知らないかもしれないので、関係におけるコミュニケーションの問題につながる可能性があります。そのような場合、パートナーは、問題に直接対処するのではなく、紛争が発生しないようにするための回避戦術に頼ることがあります。これは、時間をかけて関係に亀裂を生じさせ、憤慨、怒り、欲求不満、さらには不倫につながる可能性があります。過度のアルコール使用、薬物使用、強迫ギャンブル、または食欲不振などの不安関連行動は、これらの感情の対処メカニズムとして使用することができますが、最終的には長期的に状況を悪化させます。
また、人々が彼らの性的ニーズを満たすことができないとき、それは彼らの自尊心に悪影響を及ぼし、低い自尊心とうつ病につながります。無価値と失敗の感情は、さらに不安レベルを高める自己疑念、罪悪感、恥につながる可能性があります。低い自尊心は、多くの場合、職場や学校でのパフォーマンスの低下に関連しており、低いキャリアの見通しと学業の成果につながります。それはまたロマンチックな世界の外で個人的な関係を緊張させ、人々を孤立させ、孤独に感じることができます。また、極端な場合には自殺思考や試みのリスクが高まります。結論として、アンメットの性的欲求は、性的規範や価値観に対する社会的圧力によるカップルの慢性的ストレスと不安に強く関連しています。これを経験する人々はしばしば彼らのセクシュアリティについて罪悪感を感じ、不安やうつ病などのメンタルヘルスの問題に苦しんでいます。したがって、相互の満足と満足を確保するために、性と親密さに関してお互いにオープンなコミュニケーションを取ることが重要です。必要に応じて専門家の助けを求めることが重要であるため、根本的な心理的問題に効果的に対処するための適切な措置を講じることができます。
カップルの性的ニーズと慢性的な不安の関係は何ですか？
関係において、親密さに対する満足の欠如は、不安の感情につながる可能性があります。一方のパートナーは、アンメットの性的ニーズを持っている場合、それは彼らのロマンチックな関係について不快と不安を感じることができます。彼らが彼らのパートナーにこれらの欲望を公然と伝えて快適でないならば、これは特に真実である可能性があります。また、人々が性的に自分自身を表現することができないとき、それは欲求不満、憤り、さらには怒りにつながる可能性があります。