喜びと安全のための物理的および感情的相互作用の境界を設定する

実験が有害な領域になるのを防ぐためには、物理的および感情的な相互作用に明確な境界を設定することが重要です。パートナー間の明確で敬意を払ったコミュニケーションは、誤解や傷ついた感情を避けるのに役立ちます。境界を設定することで、人々は関係において何があるのか、そして許容できない行動を学ぶことができます。境界には、許可または禁止されている特定の種類の接触に同意すること、物理的接触がどのように望ましいかを制限すること、性的好みを議論すること、および特定の行動がいつ起こるべきかの期限を設定することが含まれます。これらのトピックに関するコミュニケーションは、会議中の不快な驚きを防ぐのに役立ちます。

例えば、カップルは、キスは、それ以上ではなく、日付中に適切であることを決定するかもしれません。だから、両方のパートナーは、あまりにも関与する前に、彼らが立って正確に知っています。一方のパートナーがさらに行きたい場合は、明示的に報告し、同意を待たなければなりません。事前の会話はまた、各人が様々な活動に関連するリスクについての懸念を表明することができます。例えば、誰かが病状を持っているか、STDを恐れている場合、彼らはそれを説明し、パートナーに安心を求めることができます。有害な状況を防ぐためには、コミュニケーションに関する明確な境界を設定することが重要です。これは、期待、ニーズ、欲望、制限に関する正直さを意味します。人々は、パートナーの要求を怒らせたり拒否したりすることなく、フィードバックを聞くことができます。お互いの気持ちや意見を尊重することは、新しい経験を一緒に学ぶときに誰もが安全に保つのに役立ちます。

境界について通信するときは、過去の悪行の別の人を非難するのではなく、「I」ステートメントを使用することが重要です。「今はそんなに親密に触れたくないので、しっかり抱きしめていると違和感があります」とか「、いつも抱きしめすぎます」とか。このアプローチは、共感を示し、彼自身の感情的な状態の責任を取る。最後に、人々は彼らの腸を信頼し、彼らの腸の本能に耳を傾ける必要があります。何かが間違っているか安全でないと思われる場合は、表面に無害に見える場合でも、活動を完全に停止することが最善かもしれません。潜在的に危険なシナリオを回避するには、早期に赤旗を認識することを学ぶ必要があります。限界を尊重し、それらを明確に表現することで、人々は安全かつ積極的に実験に参加することができます。