Per evitare che gli esperimenti si trasformino in territorio dannoso, è importante stabilire limiti chiari intorno alle interazioni fisiche ed emotive. Una comunicazione chiara e rispettosa tra i partner aiuterà a evitare fraintendimenti e a ferire sentimenti. Fissando i limiti, le persone possono imparare cosa è e non è un comportamento accettabile nella loro relazione. I limiti possono includere l'allineamento di specifici tipi di tocchi che sono consentiti o vietati, limitazioni a quanto è desiderabile il contatto fisico, discutere le preferenze sessuali e fissare i tempi in cui devono avvenire determinate azioni. Parlare di questi argomenti aiuta a prevenire brutte sorprese durante l'incontro.
Ad esempio, una coppia può decidere se baciare, ma non altro, è appropriato durante un appuntamento. Quindi entrambi i partner sanno esattamente dove sono prima di essere troppo coinvolti. Se un socio vuole andare oltre, deve comunicarlo chiaramente e aspettare il consenso. La conversazione preliminare consente anche a ogni individuo di esprimere ogni preoccupazione che ha per i rischi associati a diverse attività.
Ad esempio, se qualcuno ha uno stato di salute o ha paura delle malattie sessualmente trasmissibili, può spiegarlo e chiedere rassicurazioni al proprio partner.
Fissare limiti chiari intorno alla comunicazione è fondamentale per prevenire le situazioni dannose. Ciò implica l'onestà delle aspettative, dei bisogni, dei desideri e dei limiti. Le persone devono essere aperti a sentire il feedback, senza offesa e senza respingere le richieste del partner. Il rispetto dei sentimenti e delle opinioni degli uni e degli altri aiuta a proteggere tutti quando si studiano insieme nuove esperienze.
Quando si parla di limiti, è importante utilizzare le affermazioni «Io» anziché accusare un'altra persona di trasgressioni passate. «Mi sento a disagio quando mi abbracci forte, perché non voglio essere toccata così intimamente adesso», invece di «Mi abbracci sempre troppo». Questo approccio mostra l'empatia e si assume la responsabilità del proprio stato emotivo.
Infine, la gente deve fidarsi del proprio istinto e ascoltare il proprio istinto intestinale. Se qualcosa sembra sbagliato o pericoloso, anche se sembra innocuo in superficie, forse è meglio interrompere le attività. Per evitare scenari potenzialmente pericolosi, è necessario imparare a riconoscere le caselle di controllo rosse in un primo momento. Rispettando i limiti e formulandoli chiaramente, le persone possono partecipare agli esperimenti in modo sicuro e positivo.
Come la comunicazione dei confini impedisce agli esperimenti di diventare dannosi?
L'importanza del limite non può essere sopravvalutata quando si tratta di sperimentare diverse attività o stili di vita. Senza limiti adeguati, gli esperimenti possono diventare dannosi attraversando un territorio malsano o pericoloso. La comunicazione è necessaria per stabilire e garantire il rispetto di questi limiti, perché consente un dialogo aperto tra le persone che collaborano.