秘密行動の概念は、特に人々の精神的健康と幸福への影響に関して、様々な心理学的および社会学的理論で広く研究されてきました。これらの理論によると、秘密は、恥ずかしさ、恥ずかしさ、判断への恐怖、さらには自己防衛などの個人的な理由で人々が意図的に他人から守る思考、感情、行動、または行動として定義されています。秘密は、内部と外部の2つのカテゴリに分けることができます。内部秘密とは、他の人と共有したくないという人の心の中に隠された欲望、恐怖、または空想を指します。外部の秘密は、あなた自身やあなたの人生に関する特定の情報を他の人から隠すことを含みます。
多くの研究では、秘密はしばしばロマンチックで性的な経験に関連する感情的なニーズを反映していることが示されています。例えば、人は彼らのセクシュアリティについて恥ずかしいと感じたり、彼らの性的好みについて罪悪感を感じたり、パートナーからそれを隠すことを選択するかもしれません。これは、謎が発見された場合、重要な関係の問題につながる可能性があり、裏切り、不信、親密さの喪失の感情につながります。同様に、不倫や婚外問題を含む秘密は、関係を著しく損なう可能性もあります。性生活の特定の側面を隠すことは、パートナー間の強固で健全な絆を維持するために必要である本物のコミュニケーションの欠如につながる可能性があります。
秘密はまた、性的虐待や怠慢などの子供時代の経験やトラウマにリンクすることができます。そのような出来事を経験した人々は、自分の痛みを管理するために秘密の習慣を開発するかもしれません。彼らは自分の経験を公然と議論することがあまりにも脆弱に感じるかもしれません、彼らは彼らの記憶を抑制し、完全にそれについて話すことを避けるために導きます。これは、有意義なつながりを形成し、他の人々を信頼する能力を妨げる可能性があり、最終的には彼らの社会生活と心理的幸福に影響を与えます。
秘密の習慣は、不安、うつ病、低い自尊心などのメンタルヘルスの問題としばしば絡み合っています。これらの条件に苦しんでいる人々は、他人の判断や拒絶から身を守るために秘密を守るかもしれません。秘密は、自分自身についての否定的な信念を強化し、孤立と孤独につながる悪循環になる可能性があります。それはまた、人々が不安、価値のない、または恥ずかしいと感じさせる過去の経験によって引き起こされる可能性があります。
結論として、秘密の習慣は、ロマンチックで性的な経験、幼少期のトラウマ、およびメンタルヘルスの問題に関連するアンメットな感情的ニーズを反映しています。これは、関係の問題につながる可能性があります、社会的孤立と貧しい心理的幸福迅速に対処していない場合。オープンで誠実なコミュニケーション、セラピー、サポートグループは、人々が秘密の習慣を克服し、本物の生活を始めるのを助けることができます。
秘密主義の習慣は、感情的なニーズをどのように反映していますか？
秘密主義の習慣は、そうでなければ達成不可能に見えるかもしれない感情や経験に対するコントロールの感覚を提供するので、非情な感情的ニーズを反映するかもしれません。他の人から隠された特定の考え、感情、または行動を維持することにより、人々は、プライバシー、セキュリティ、または他の人と公然とこれらのことを共有するときに利用できない自治の感情を経験することがあります。