性的フェチや空想に関する拒絶や判断の後に性的自信を再構築する方法？
性欲は複雑であり、特にあなた自身の欲望を探求することに関しては、ナビゲートするのが難しい場合があります。誰かが自分の性的利益や欲望を表明した場合、拒否されたり判断されたりするのは当然ですが、それは彼らが彼らを持っていることを間違っているという意味ではありません。実際、多くの人々は他の人が珍しいか奇妙に感じるかもしれない性的好みを持っていますが、それはそれらをあまり有効ではありません。主なことは、信頼を構築し、同様の利益を共有するパートナーを見つけるために、あなたのニーズについて効果的に通信することを学ぶことです。ここでは、あなたの性的フェチ上で拒否または判断された後、あなたの自尊心を再構築することができます方法です。
まず、あなたの性的好みが完全に正常であり、あなたが恥ずかしいことは何もないことを理解してください。誰かがあなたと同じ欲望を共有しないかもしれないからといって、あなたに何かが間違っているという意味ではありません。誰もが自分のユニークなファンタジーやキンクを持っていることを忘れないでください。
その後、ユニークで特別なものを認識して自信を築くことに取り組んでください。他の人があなたのセクシュアリティについてどう思うかに焦点を当てるのではなく、自分でそれを受け入れることに焦点を当てる。それはあなたが追放者や変人のように感じることなく、潜在的なパートナーとあなたの欲望を議論することをより快適に感じるのに役立ちます。
あなたの性的アイデンティティを受け入れ始めたら、それは他の志を同じくする人々が集まるコミュニティを探す時間です。BDSM、キンク、フェチに特化した多くのオンライングループがあり、あなたの興味を理解し、価値を持つ人々とつながることができます。大会や会議などのイベントに直接参加することもできます。あなたのフェティッシュをさらに探求したい場合は、セックスセラピストや専門分野のカウンセラーから専門的なアドバイスを求めることを検討してください。彼らは境界と同意を尊重しながら、彼らの空想を安全に探索する方法に関するガイダンスを提供することができます。
最後に、新しいパートナーを探しているときは、親密になる前に、ゆっくりと物事を取り、率直に期待を伝えることを忘れないでください。彼らはあなたとの関係を追求することを決定した場合、彼らが踏み込んでいるものを正確に知っているので、あなたが持っている境界について事前に知らせてください。
これらの手順を実行することで、自信を取り戻し、非難や拒絶を恐れずに同様の利益を共有するパートナーを見つけることができます。だから、あなたの本当の自分を受け入れることを恐れてはいけません-ユニークな性的好みには何も問題はありません！
性的フェチや空想に関する拒絶や判断の後に性的自信を回復するには？
自信とは、自分に対する考えや感情、自分を考える他者の見方などを含む内部信念体系に基づいていることを理解することから始めることができます。フェティシズムと性的ファンタジーはしばしばスティグマ、タブー、恥と関連しているので、誰かがこれらの分野に関連した拒絶や判断を経験すると、自信を取り戻すことは困難になる可能性があります。