How to Rebuild Sexual Confidence After Rejection or Judgment Regarding Sexual Fetishes or Fantasies? Sexuelle Anziehung ist komplex und es kann schwierig sein, sich darin zu orientieren, besonders wenn es darum geht, die eigenen Wünsche zu erforschen. Es ist natürlich, sich abgelehnt oder verurteilt zu fühlen, wenn jemand seine sexuellen Interessen und Wünsche äußert, aber das bedeutet nicht, dass sie falsch liegen, wenn sie sie haben. In der Tat haben viele Menschen sexuelle Vorlieben, die andere als ungewöhnlich oder seltsam empfinden, aber das macht sie nicht weniger gültig. Die Hauptsache ist, Vertrauen aufzubauen und zu lernen, wie man effektiv über seine Bedürfnisse kommuniziert, um Partner zu finden, die ähnliche Interessen teilen. So können Sie Ihr Selbstwertgefühl wiederherstellen, nachdem Sie wegen Ihres sexuellen Fetischs abgelehnt oder verurteilt wurden. Verstehen Sie zunächst, dass Ihre sexuellen Vorlieben völlig normal sind und Sie sich für nichts schämen müssen. Nur weil jemand anderes nicht die gleichen Wünsche teilt wie du, bedeutet das nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt. Denken Sie daran, dass jeder seine eigenen einzigartigen Fantasien und Knicke hat, also lassen Sie niemanden so tun, dass Sie sich schlecht für Sie fühlen.
Dann arbeiten Sie daran, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, indem Sie erkennen, was Sie einzigartig und besonders macht. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, was andere über Ihre Sexualität denken, konzentrieren Sie sich darauf, sie selbst zu akzeptieren. Dies wird Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen, wenn Sie Ihre Wünsche mit potenziellen Partnern besprechen, ohne sich wie ein Ausgestoßener oder Freak zu fühlen.
Sobald Sie anfangen, Ihre sexuelle Identität zu akzeptieren, ist es an der Zeit, nach Gemeinschaften zu suchen, in denen sich andere Gleichgesinnte versammeln. Es gibt viele Online-Gruppen, die sich BDSM, Kinkas und Fetischen widmen, in denen Sie mit Menschen chatten können, die Ihre Interessen verstehen und schätzen. Sie können auch persönlich an Veranstaltungen wie Kongressen oder Tagungen teilnehmen.
Wenn Sie Ihren Fetisch weiter untersuchen möchten, sollten Sie sich von einem Sexualtherapeuten oder einem auf diesem Gebiet spezialisierten Berater professionell beraten lassen. Sie können Empfehlungen geben, wie sie ihre Fantasien sicher erforschen können, während sie Grenzen und Zustimmung respektieren.
Schließlich sollten Sie bei der Suche nach neuen Partnern daran denken, die Dinge langsam und offen über Erwartungen zu kommunizieren, bevor Sie sich nahe kommen. Lassen Sie sie im Voraus über Ihre Grenzen wissen, damit sie genau wissen, worauf sie sich einlassen, wenn sie sich entscheiden, die Beziehung mit Ihnen fortzusetzen.
Wenn Sie diese Schritte unternehmen, können Sie Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen und Partner finden, die ähnliche Interessen teilen, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben. Haben Sie also keine Angst, Ihr wahres Selbst zu akzeptieren - es ist nichts falsch mit einzigartigen sexuellen Vorlieben!
Wie kann das sexuelle Vertrauen wiederhergestellt werden, nachdem sexuelle Fetische oder Fantasien abgelehnt oder beurteilt wurden?
Sie können damit beginnen zu verstehen, dass Selbstvertrauen auf einem inneren Glaubenssystem basiert, das Gedanken und Gefühle über sich selbst beinhaltet, sowie die Art und Weise, wie Sie andere sehen, die Sie betrachten. Fetischismus und sexuelle Fantasie sind oft mit Stigmatisierung, Tabu und Scham verbunden, so dass es schwierig sein kann, das Vertrauen wiederherzustellen, wenn jemand Ablehnung oder Urteil in diesen Bereichen erfährt.