性的退屈とは何ですか？
性的退屈は、パートナーが現在の配偶者との性的関係に興味がないと感じるときに発生します。これにより、パートナー間の性行為の割合が低下し、関係満足度が低下し、不倫が増加し、生活の質が低下し、メンタルヘルスの結果が否定的になる可能性があります。性欲のミスマッチ、性的ニーズのコミュニケーションの欠如、単調、多様性の欠如、ストレス、身体的魅力の欠如、感情的なつながりの欠如、身体的外観や能力の変化、トラウマの歴史、貧しい自尊心、中毒など、この現象には多くの理由があります。
性的退屈は結婚満足度にどのように影響しますか？
研究は、性的退屈の高レベルを経験しているカップルは、そうでない人と比較して結婚満足度が大幅に低いことを示しています。これは、不満、憤慨、欲求不満、怒り、罪悪感、孤独、恥、不安、うつ病、さらには絶望の感情につながる可能性があります。また、パートナー間の距離を作成し、コミュニケーション、信頼、親密さ、尊敬と愛などの結婚の他の分野を緊張させることができます。カップルが一緒に住んでいる時間が長くなり、性的退屈に消極的になるほど、その効果を克服するのが難しくなります。
性的退屈のためのソリューション
あなたの結婚が性的退屈に苦しんでいると感じた場合、あなたが復活しようとすることができますいくつかの戦略があります：
1）コミュニケーション-あなたが性的にそして感情的に欲しいものについてあなたのパートナーと公然と正直に話します。あなたの必要性、恐れ、心配および好みを表現して下さい。積極的に耳を傾け、理解してください。可能であれば妥協しようとします。2）バラエティ-新しい位置、場所、時間、服、音楽、脚本、おもちゃなどを実験します。創造的であり、互いの幻想を探求する。3）親密さ-抱き合ったり、手を握ったり、抱き合ったり、キスしたり、褒めたり、お互いをサポートしたり、秘密を共有したり、笑ったり、愚かで性的ではない活動をしたりすることで、寝室の外で愛情を示します。4）身体的魅力-アクティブに滞在し、健康的に食べ、定期的に運動し、あなたの外観の世話をし、個人的な外観を維持し、時にはドレスを着て、互いに浮気し、ロマンチックなジェスチャーを共有し、自分自身のために時間を取る。5）療法-性的退屈を引き起こす根本的な問題に対処するために必要な場合は、専門家の助けを求める、コミュニケーションスキルを向上させ、関係のダイナミクスに取り組む。
性的退屈は家族の満足に対する深刻な脅威になる可能性がありますが、永続的である必要はありません。努力と献身で、カップルは自分の火花を放ち、一緒に完全で親密な生活を作り出すことができます。開放性、正直さ、忍耐、創造性、コミットメント、変化への意欲が求められます。適切な専門家の指導や自己探求を通じて、カップルは性的退屈を克服し、再び情熱的な結婚を楽しむことを学ぶことができます。
性的退屈は夫婦満足度にどのように影響しますか？
性的退屈は、さまざまな理由で結婚満足度を下げることができます。一つの理由は、カップルが互いに感情的にも肉体的にも遠くになる可能性があり、それが関係における信頼と親密さを損なう可能性があるということです。さらに、性的退屈は欲求不満や憤慨の感情を引き起こす可能性があり、結婚における全体的な幸福にも悪影響を及ぼす可能性があります。