感情的外傷は、新しい関係に入るときに人の性的脆弱性に重要な影響を与えることができます。このエッセイでは、パートナー間で頻繁に発生する親密さ、信頼の問題、コミュニケーションの問題にどのように影響するかについて説明します。虐待や怠慢の過去の経験に対処するとき、人々は自分自身が意味のあるつながりを形成することができず、恐怖や不安から現在の関係に感情的に開くことができるかもしれません。これは、物理的な親密さの間にニーズや欲望を表現するのに困難を増加させることができます、孤立の感情につながります、欲求不満と潜在的なパートナーとの切断。さらに、これらの怪我は、性的な出会いの間に人々が自分の体に完全に参加することを困難にするトリガーにつながる可能性があります、さらなる苦痛を引き起こします。
親密さは、健全な関係の重要な要素です。しかし、感情的なトラウマに苦しんでいる人にとっては、信じられないほど難しいことがあります。個人的な考えや感情を深く共有する能力は、それまでの経験から痛みを処理している場合、不快になるか、さらには不可能になる可能性があります。だから、トラウマの影響を受けたカップルにとっては、一人一人が安全で安心して過ごすために必要なことを効果的に伝える方法を見つけることが重要です。オープンな対話は、双方がお互いをよりよく理解するのを助けるための鍵です。
信頼の問題は、人々が裏切られたり、再び傷つけられたりすることを心配するので、感情的なトラウマに起因する別の一般的な問題です-彼らはそれを信じる理由がない場合でも。人々は、ロマンチックな生活の中で適切な境界を確立することが困難であるだけでなく、密接な絆を形成する上で嫉妬や所有力に苦労するかもしれません。過去の傷に起因するこれらの感情は、未解決のままにすると、パートナー間の不信にすぐに変わる可能性があります。カップルは、恐怖に基づく制御戦術ではなく、相互尊重、誠実さ、脆弱性に基づいて信頼が構築される安全な環境を作成するために協力する必要があります。最後に、コミュニケーションの問題はしばしば感情的なトラウマによって悪化します。トラウマを経験した人々は、以前の関係に関連する記憶に圧倒されたり動揺したりすることなく、自分自身を明確に表現するのに苦労することがよくあります。これは、親密さと信頼の問題に関連する既存の困難に加えて、追加のストレスを作成し、彼らのパートナーによって誤解を感じることにつながる可能性があります。マインドフルネス瞑想、体感経験、またはEMDR（目の動きの感受性とリサイクル）などの外傷療法技術で訓練された専門家との作業は、ここで有用である可能性があります。しかし、健康的な表現を促進するコミュニケーション支援の任意の形態は、可能であれば、新しい関係に入る前に継続する必要があります。
全体的に、感情的なトラウマに苦しんだ後、性的脆弱性を扱う人々は、彼らが前進するのに最適なサポートを認識することが重要です。カウンセリング/セラピーなど、過去の虐待/無視の経験に関連するPTSD症状を治療するために特別に設計された精神保健サービスを見つけているかどうか、リラクゼーション技術に焦点を当てたマッサージ療法セッションなど、伝統的なもの以外の親密さの代替形態を探索したり、詩の執筆クラスなどの芸術的表現を介して対処する方法を見つける -すべてのオプションは、これらの困難な水域で単独または他の誰かの近くで泳ぐときに慎重に考慮する必要があります。
感情的なトラウマは新しいパートナーとの性的脆弱性にどのように影響しますか？
感情的なトラウマは、トラウマの重症度と性質によって、人々のセクシュアリティに異なる影響を与える可能性があります。重要なことに、感情的なトラウマを経験したすべての人々が危険な行動に従事する可能性が高いとは限りません。感情的なトラウマと性的脆弱性の間のリンクは複雑であり、年齢、性別、文化的背景、以前の経験など、さまざまな要因が登場します。