情感创伤可能会对进入新关系时个人的性脆弱性产生重大影响。在这篇文章中，我将介绍这如何影响合作伙伴之间的亲密关系，信任问题和沟通问题。在处理过去遭受虐待或忽视的经历时，由于恐惧和焦虑，人们可能无法在当前关系中建立有意义的联系并在情感上发现自己。这可能导致在身体接近时表达需求和愿望的困难增加，从而导致与潜在伙伴的孤立，沮丧和脱离接触感。此外，这些创伤可能导致触发因素，使人们在性接触期间难以完全参与其身体，从而造成进一步的痛苦。亲密关系是任何健康关系的重要组成部分；但是，对于那些与情感创伤作斗争的人来说，这可能非常困难。分享深刻的个人想法和感受的能力可能会变得不舒服，甚至是不可能的，如果他们仍然处理从以前的经验痛苦。因此，对于受创伤影响的夫妇来说，重要的是要找到方法来有效地沟通每个人在关系中感到安全和安全的要求。公开对话是帮助双方更好地相互理解的关键，同时也提供了一个出路，通过共同的理解可以实现康复。
信任问题是情绪创伤引起的另一个常见问题，因为人们担心自己会再次背叛或伤害他们，即使他们没有理由相信这一点。人们在建立紧密的联系时可能会与嫉妒或所有权作斗争，并且在浪漫生活中很难建立适当的界限。这些源于过去创伤的感觉如果不能解决，可能会迅速演变成合作伙伴之间的不信任。夫妻必须共同努力，创造一个安全的环境，信心建立在相互尊重、诚实和脆弱性而不是基于恐惧的控制策略之上。最后，由于情绪创伤，沟通问题经常加剧。在创伤中幸存下来的人经常挣扎着清楚地表达自己，而不必对与先前关系有关的记忆感到不知所措或沮丧。这可能导致他们感到伴侣的误解，这除了已经存在的与亲密和信任问题有关的困难之外，还会带来额外的压力。在这里与接受过创伤治疗技术培训的专业人员（例如正念冥想，躯体体验或EMDR（脱敏和眼睛运动回收））一起工作可能很有用。但是，任何促进健康自我表达的交流帮助形式都必须继续下去，然后才能尽可能建立新的关系。一般来说，对于那些在遭受情感创伤后处理性脆弱性的人来说，重要的是要认识到哪些支持最适合他们前进。无论是寻求心理健康服务，例如专门用于治疗与过去的虐待/忽视经历有关的PTSD症状的咨询/疗法，探索传统之外的替代亲密形式，例如专注于放松技术的按摩疗法，还是寻找通过艺术表达来应对的方法，例如诗歌写作课程 -在独自或与其他人一起在这些复杂水域航行时，所有选择都需要仔细考虑。
情绪创伤如何影响与新伴侣的性脆弱性？
情感创伤可能会根据创伤的严重程度和性质对人的性行为产生不同的影响。重要的是要注意，并非所有在情感创伤中幸存下来的人都更容易发生危险行为。情感创伤和性脆弱性之间的联系可能很复杂，各种因素（例如年龄，性别，文化背景和以前的经历）正在发挥作用。