思春期の性的探求は、成長の正常な部分ですが、それはまた、大きな不安の原因となることができます、秘密と判断の恐怖。これらの感情はしばしば思春期の間に増加します。、物理的な変化が発生し、ホルモンのレベルが上昇します。。青年は、新興の身体と変化した欲望のために、恥、混乱、恐怖の感情を経験するかもしれません。彼らは、仲間、家族、教師、または社会が性行為のためにそれらを判断することを心配するかもしれません。このエッセイは、青年がこれらの感情にどのように対処し、健康的な方法で性的探求をナビゲートするかを探求します。
不安を感じるとき、十代の若者は友人、家族、または専門家からサポートを求めることができます。彼らは自分の気持ちを処理し、指導を提供するのを助けることができる信頼できる人を見つけることが重要です。彼らは公然と自分自身を表現することができる公平な設定で自分の懸念を議論することから利益を得ることができます。トーク療法または認知行動療法は、十代の若者たちが悩みを管理し、対処戦略を開発するのにも役立ちます。
秘密は、青年の間の性的研究に関連するもう一つの一般的な問題です。多くのティーンエイジャーは、恥ずかしさや恥ずかしさを恐れて、自分の経験を非公開にしています。
このアプローチは、外部フィードバックなしで自分の欲望を理解するのに苦労しているため、孤立や混乱につながる可能性があります。これに対抗するためには、親や教育者にとって、性別や関係についてのオープンなコミュニケーションが奨励されるべきです。学校は、生徒の身体の自律性、同意、責任ある意思決定を教える性教育のクラスを提供することができます。親は子供が質問し、彼らの考えを共有することを快適に感じる家で安全なスペースを作成できます。
判断の恐怖は、おそらく十代の若者たちが克服するための最も困難な感情です。十代の若者は、他の人が自分の選択のために彼らを判断するか、自分の行動を誤って解釈することを心配するかもしれません。彼らは、潜在的なパートナーに遭遇したり、否定的な反応を引き起こす可能性のある活動に従事するかもしれない社会的状況を避けるかもしれません。この問題を解決するには、青少年は自信を形成し、無条件に自分自身を受け入れることを学ぶ必要があります。それは、個性を受け入れ、多様性を祝い、誰もが異なる信念や価値観を持っていることを認識することを意味します。
思春期の性的探求の間の不安、秘密、および判断の恐怖は正常な感情である。これらの課題に直面している十代の若者たちは、代理人からサポートを求め、公然とコミュニケーションを取ることを学ぶことができます。受け入れ、理解の肯定的な環境を作成することによって、私たちは若者が自信と誇りを持ってこの重要な人生の段階を通過するのを助けることができます。
十代の若者たちは、性研究に関連する判断の不安、秘密、恐怖にどのように対処しますか？
思春期の人々は、自己危害、薬物乱用、または乱交などの危険な行動に従事することにより、性的探求に伴う判断の不安、秘密、恐怖に対処することができる（Côté-Arsenault et al。、 2017）。