オーラルセックスは多くの人の性的レパートリーの重要な部分ですが、正しくなるのは難しいかもしれません。あなたのパートナーが好きなものを見つけるのに時間がかかりますし、彼らがどのように触れたいのかを正確に調べるために実験する必要があるかもしれません。ここでは、簡単にするためのヒントをいくつか紹介します：
1。ゆっくり始めてください。あなたのパートナーが今までオーラルセックスを受けたことがない場合は、性器に飛び込むだけではありません。時間をかけて、まず自分の体の他の部分を探索してください。皮膚を愛撫し、キスし、唇をなめる。乳房、乳首、首、胸、腹部、太ももが触れるまで徐々に働きます。ゆっくりと服を脱いで、両方とも快適に過ごすことができます。
2。質問してください。あなたのパートナーが望んでいるものを知っていると仮定しないでください。行の間を読み取ろうとする代わりに、それらを直接指定します。「私はあなたのクリトリスに私の舌を置くとき、あなたはそれが好きですか？」または「私は私の口の代わりに私の指を使用した場合、あなたはそれを好みますか？」これは、正確にそれらを含むものを理解し、誤解を避けるのに役立ちます。
3。異なるテクニックを使用してください。あなたの口で誰かを喜ばせる無限の方法があるので、様々なアプローチを試してみてください。強度、速度、圧力、リズムを変化させます。また、一緒に横になったり、枕を使ってサポートするなど、再配置を試すこともできます。あなたがあなたの両方のために有用な何かを見つけるまで実験。
4。細心の注意を払ってください。相手の反応を注意深く見てください。彼らの顔を見て、うめき声とため息を聞いて、彼らが緊張しているか、離れて移動しているときに気づく。何かがうまくいかないようでしたら、立ち止まって他の人に喜んでもらう方法を尋ねてください。誰もが異なっており、すべてのアプローチに適合する1つのサイズがないことを忘れないでください。
5。どこでもコミュニケーション。常にあなたのパートナーにあなたが何をしているかを知らせてください。あなたがする前に「私はあなたの唇にキスするつもりです」のようなものを言います、「私は今、あなたの乳首を打っています」または「私はあなたのクリトリスを舐めています」。それは親密さを高めるだけでなく、それはあなたがそれらを不快にさせることができる予期せぬことをしないことを保証します。
6。彼らのリードに従ってください。パートナーがあなたのテクニックを遅くしたり変更したりするように要求した場合は、その指示に従ってください。彼らはあなたに別の領域に集中するか、より多くの（またはより少ない）圧力を使用するように求めるかもしれません。彼らの言うことに注意深く耳を傾け、それに応じて適応してください。
7。楽しくしてください。オーラルセックスは両方のパートナーにとって楽しいはずです。ロールプレイ、いじめ、その他の要素を追加することで、再生可能で創造的なものにします。これはあなたの気分を軽く保ち、感情的に互いに接続するのを助けます。耳に汚れた言葉をささやいたり、触ってセクシーな音を立ててみてください。
8。急いではいけない。あなたの時間を取って、あなた自身が瞬間に入ることを許可してください。ある人々はより遅いペースを好むが、他は刺激的な速く、激怒する刺激を見つける。いずれにせよ、すばやく終わるようなプレッシャーは感じません。あらゆる感覚を楽しみ、あらゆる可能性を探求してください。
9。衛生的であること。手と口をしっかり洗ってから始めてください。必要に応じて清潔な指や大人のおもちゃを使用してください。体のさまざまな部分を切り替える場合は、もう一度洗顔するか、STIを防ぐためにコンドームやデンタルダムを使用してください。一部の人々は他の人よりも敏感であることを忘れないでください。
10。あなた自身を楽しんでください。
最終的に、オーラルセックスは喜びです。だからリラックスして、時間をかけてお互いの体を楽しんでください。実験、接続し、あなたがあなたの両方のために働く何かを見つけるまで、新しいものを試してみてください。忍耐と開放性は、相互の喜びを通じて親密な接続を作成することができます。
パートナーが口腔性行為の好みを伝えるのに役立つ方法は何ですか？
効果的なコミュニケーションは口頭性の活動のための好みを交渉することに関して重要である。パートナーは、さまざまな戦略を使用して、自分の欲望や境界についてのオープンで誠実な対話を促進することができます。一つの方法は、両者が自由に表現できるくつろぎと安心を感じる安全で快適な環境を作ることです。これには、会話の時間の割り当て、プライベート空間の選択、気晴らしの最小化などが含まれます。