يعتبر الجنس الفموي جزءًا مهمًا من الذخيرة الجنسية للعديد من الأشخاص، ولكن قد يكون من الصعب الحصول عليه بشكل صحيح. يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة ما يحبه شريكك وقد تضطر إلى التجربة لمعرفة بالضبط كيف يريد أن يتأثر. فيما يلي بعض النصائح لتسهيل الأمر:
1. ابدأ ببطء. إذا لم يتلق شريكك أو يمارس الجنس الفموي من قبل، فلا تغوص فقط في أعضائه التناسلية. خذ وقتك واستكشف أجزاء أخرى من أجسادهم أولاً. داعبوا بشرتهم وقبلوا ولعقوا شفاههم. اعمل تدريجياً حتى تلمس صدورها وحلماتها ورقبتها وثدييها وبطنها وفخذيها. قد ترغب حتى في خلع ملابسهم ببطء لجعلك تشعر بالراحة.
2. طرح الأسئلة. لا تفترض أنك تعرف ما يريده شريكك. بدلاً من محاولة القراءة بين السطور، حددها مباشرة. «هل يعجبك عندما أضع لساني على بظرك ؟» أو «هل تفضل ذلك إذا استخدمت أصابعي بدلاً من فمي ؟» سيساعدك هذا على فهم ما يشملهم بالضبط وتجنب سوء الفهم.
3. استخدم تقنيات مختلفة. هناك طرق لا حصر لها لإرضاء شخص ما بفمك، لذا جرب مجموعة متنوعة من الأساليب. قم بتغيير الشدة والسرعة والضغط والإيقاع. يمكنك أيضًا تجربة إعادة التموضع، مثل الاستلقاء معًا أو استخدام وسادة للدعم. قم بالتجربة حتى تجد شيئًا مفيدًا لكما.
4. انتباه! شاهد رد فعل شريكك بعناية. شاهد وجوههم، واستمع إلى آهاتهم وتنهداتهم، ولاحظ متى يجهدون أو يبتعدون. إذا بدا أن شيئًا ما لا يعمل، توقف واسأل كيف يمكنك إرضاءهم. تذكر أن الجميع مختلفون ولا يوجد نهج واحد يناسب الجميع.
5. التواصل في كل مكان. أخبر شريكك دائمًا بما تفعله. قل أشياء مثل «سأقبل شفتيك» قبل أن تفعل، «أنا أمسك حلمة ثديك الآن» أو «أنا ألعق بظرك». لا يقتصر الأمر على زيادة العلاقة الحميمة فحسب، بل يضمن أيضًا عدم القيام بأي شيء غير متوقع يمكن أن يجعلهم غير مرتاحين.
6. اتبع خطواتهم. إذا طلب منك أحد الشركاء إبطاء أو تغيير أسلوبك، فاتبع تعليماته. قد يطلبون منك التركيز على منطقة أخرى أو استخدام ضغط أكثر (أو أقل). استمع بعناية إلى ما يقولونه وتكيف وفقًا لذلك.
7. اجعلها ممتعة. يجب أن يكون الجنس الفموي ممتعًا لكلا الشريكين. اجعلها قابلة للعب وإبداعية عن طريق إضافة لعب الأدوار أو المضايقة أو غيرها من العناصر. سيبقي هذا مزاجك خفيفًا ويساعدك على التواصل عاطفياً مع بعضكما البعض. جرب الهمس بالكلمات القذرة في أذنهم أو إصدار أصوات مثيرة عن طريق لمسها.
8. لا تستعجل. خذ وقتك واسمح لنفسك بدخول اللحظة. يفضل بعض الناس وتيرة أبطأ، بينما يجد البعض الآخر التحفيز السريع والغاضب مثيرًا. في كلتا الحالتين، لا تشعر بأي ضغط للانتهاء بسرعة - استمتع بكل إحساس واستكشف كل الاحتمالات.
9. كن صحيا. اغسل يديك وفمك جيدًا قبل البدء. استخدم أصابع نظيفة أو ألعاب جنسية إذا لزم الأمر. إذا كنت ترغب في التبديل بين أجزاء مختلفة من الجسم، اغسل وجهك مرة أخرى أو استخدم الواقي الذكري أو سد الأسنان لمنع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. تذكر أن بعض الناس أكثر حساسية من غيرهم، لذا كن هادئًا أولاً حتى يشعروا بالراحة.
10. استمتعوا بوقتكم
في النهاية، الجنس الفموي هو متعة. لذا استرخ، خذ وقتك واستمتع بأجساد بعضكما البعض. جرب واتصل وجرب أشياء جديدة حتى تجد شيئًا يناسبك. الصبر والانفتاح يمكن أن يخلقا علاقة حميمة من خلال المتعة المتبادلة.
ما هي الطرق التي تساعد الشركاء في إيصال الأفضليات للنشاط الجنسي الفموي ؟
الاتصال الفعال أمر بالغ الأهمية عندما يتعلق الأمر بالتفاوض على الأفضليات للأنشطة الجنسية الشفوية. يمكن للشركاء استخدام استراتيجيات مختلفة لتسهيل الحوار المفتوح والصادق حول رغباتهم وحدودهم. تتمثل إحدى الطرق في خلق بيئة آمنة ومريحة حيث يشعر كلا الجانبين بالراحة والأمان الكافي للتعبير عن نفسيهما بحرية. قد يشمل ذلك تخصيص وقت للمحادثة، واختيار مساحة خاصة، وتقليل الانحرافات.