軍事作戦中の性的境界
軍事サービスは、あなたの国、チームメイト、およびミッションへの完全な献身を必要とする激しい経験です。多くの兵士にとって、それはまた、彼らがラインに自分の命を置く間、数ヶ月または何年もの間愛する人を残さなければならないことを意味します。
このような極端な状況でも、健康的なロマンチックな関係を維持することが重要です。これの重要な側面の1つは、自宅でパートナーとの性的境界、好み、期待を交渉することです。ここでは、高圧軍事作戦中にカップルがこれをどのように行うことができるかについてのヒントをいくつか紹介します：
1。コミュニケーションは重要です：展開する前に、両方のパートナーが性的欲求と限界を公然と議論することが重要です。これには、行動の頻度や種類から、離れている間に新しいことを探求したいかどうかまで、すべてが含まれます。また、不正行為を構成するものに同意し、電話やビデオセックスのルールを設定することも重要です。
2。セルフポリシーの練習：分離は難しいことがありますが、ミッションフォーカスが最も重要です。これは、ポルノ、オナニー、パフォーマンスを損なう可能性のある他の気晴らしを避けることを意味します。代わりに、あなたが精神的にきれいに滞在するのを助けるために体力、趣味、レジャー活動に焦点を当ててください。
3。肯定的な滞在：展開は、あなたの性的欲求に罪悪感や恥を追加することなく、十分にストレスの多いです。あなたがいつも以上に親密さを切望しているならば、あなたが必要とするものについて自分自身や他の人に正直になり、罪悪感を感じないでください。
4。期待を設定する：軍隊は最初に来るので、展開の間の通信のどのレベルが期待されるか明確にしてください。パートナーが毎日の更新を受け取りたい場合は、チェックインスケジュールを設定してください。同様に、毎週の通話の時間しかない場合は、事前に知らせてください。
5。性別のための時間を取る：ロールアウトが終わったら、物理的および感情的に再接続するためにあらゆるダウンタイムを利用してください。これは、親密さのために特定の日や時間を脇に設定したり、自宅で夜に定期的な日付を計画することを意味することができます。
6。いくつかのカップルのために、軍事生活は専門的な助けを必要とするユニークな課題を提起します。PTSDまたは外傷ケアを専門とするセラピストを参照してください。
7。辛抱してください：一度展開された民間人の生活への再統合は、どちらの側にとっても容易ではありません。物事が正常化することを期待する前に調整するために互いに時間を与える。性別は愛とサポートを示す唯一の方法ではないことを忘れないでください。お互いに感情的に存在することも同じように重要です。
高圧的な軍事作戦の間、カップルは性的境界、好み、期待にどのように同意しますか？
軍隊にいるカップルは、性的関係をナビゲートすることに関しては、しばしばユニークな課題に直面します。配備や訓練演習などの高圧的な状況の間、人々は性的活動を行うか、パートナーからの特定の期待に応えるためにより多くの圧力を感じるかもしれません。これはあなたの必要性および欲求について伝達する困難につながることができる緊張および心配を作成できます。