军事行动期间的性界限
兵役是一种强烈的经历,需要对自己的国家,队友和任务做出充分的奉献。对于许多士兵来说,这也意味着需要把亲人留在数月或数年,只要他们把自己的生命放在骗局上。即使在如此极端的条件下,保持健康的浪漫关系也很重要。其中最重要的方面是与家庭伴侣就性界限、偏好和期望进行谈判。以下是有关夫妻如何在高压军事行动中做到这一点的一些建议:
1。沟通是关键:在部署之前,重要的是双方公开讨论自己的性欲和局限性。这包括从频率和动作类型到他们是否想单独探索新事物的一切。同样重要的是要就什么被认为是欺骗达成一致,并为通过电话和视频进行性行为制定规则。
2.自我控制实践:分离可能很艰难,但专注于任务至关重要。这意味着避免色情、手淫和其他可能危及工作能力的干扰。相反,专注于身体健康,爱好和休闲活动,这将帮助您保持精神清洁。
3.保持积极的态度:部署压力很大,不为你的性欲增添内疚或羞耻。诚实对待自己和其他人,如果你比平时更渴望亲密关系,就不要感到内疚。
4.设定预期:兵役是第一位,因此要清楚部署之间的通信水平。如果您的合作伙伴希望收到每日更新,请设置注册时间表。同样,如果您有时间每周打电话,请提前通知他们。
5.花时间做爱:部署结束后,利用任何停机时间恢复身体和情感联系。这可能意味着为亲密关系分配某些日子或时间,或者计划在家里晚上定期约会。
6.对于一些夫妇来说,军事生活带来了需要专业帮助的独特挑战。与专门研究PTSD或创伤护理的治疗师联系,讨论部署如何影响您的关系。
7.耐心:部署后重返平民生活对任何一方都不容易。在期望事情恢复正常之前,给对方时间进行调整。记住,性不是表现出爱与支持的唯一途径。在情感上彼此靠近可能同样重要。
在高压军事行动中,夫妻如何谈判性界限、偏好和期望?
在军队中的夫妇在处理性关系时经常面临独特的挑战。在部署或训练等高压情况下,人们可能会感到更大的压力进行性行为或满足伴侣的某些期望。这可能会造成紧张和焦虑,从而导致难以沟通他们的需求和愿望。