性的不一致はパートナー間で共通していますが、彼らは親密さに破壊的であるべきではありません。それらを生産的にナビゲートし、あなたの絆を強化する方法を学びましょう。
どんな関係でも意見の相違は難しいかもしれませんが、セックスに関しては特に難しいです。セックスは多くの人にとって感情的な経験なので、誰かが不快に感じたり、脆弱になったりするかもしれないものを育てることは緊張を引き起こす可能性があります。
しかし、関係の中で親密さを維持するためには、これらの問題について公然とコミュニケーションを取り、解決策を一緒に見つけることが不可欠です。ここでは、親密さを損なうことなく性差をナビゲートするのに役立ついくつかの戦略があります：
1。仮定しないでください。性的な問題を提起する前に、お互いの意見を聞いて理解する時間を取る。したがって、限られた情報に基づいて仮定をしたり結論に飛び込んだりするのを避けることができます。
例えば、あるパートナーがもっと楽しいアクティビティを望んでいて、他のパートナーがバニラセックスを好むなら、問題を想定する前に、両方が何を望んでいるのか、そしてなぜなのかを調べてみてください。
2。明確なコミュニケーション。あなた自身を表現し、あなたのパートナーを非難するか、または批判するよりもむしろ「私」の声明を使用するとき直接そして特定であって下さい。
例えば「、あなたはエキサイティングなことをしない」の代わりに「、ベッドで新しいことを試してみたい」と言ってください。それは尊敬を示し、議論のための安全なスペースを作成するのに役立ちます。
3。最後通告は避けてください。パートナーにいずれかの選択肢を与えないでください。代わりに、オプションと妥協を提供します。
例えば、朝のセックスを好むが、あなたのパートナーが目を覚ます時間が必要な場合は、夜のセックスも提案してください。
4。同意しないことに同意します。すべての問題がすぐに解決されるわけではありません。これは通信しないことを意味するものではありません。あなたが決定に来るまで、このトピックについて話を続けてください。しかし、物事が一晩で変化し、パートナー間の意見の相違があるかもしれないことを受け入れることを期待しないでください。
5。共通の地盤を見つけてください。このプロセスの間に2人を一緒にする方法を探してください。抱きしめたり、手を握ったり、セックスせずに物理的に触れたりすることで、性的ではない親密さを探求してみてください。それはあなたの絆を強化し、性的な議論をあまり論争的にするのに役立ちます。
6。外部からのサポートを求めます。GPやカップルのカウンセラーがセックスセラピーを専門としています。彼らは公平なアドバイスを提供し、問題を解決するのに役立つ生産的な会話を容易にすることができます。
これらの戦略に従うことで、あなたのパートナーとの親密さと信頼を維持しながら性差をナビゲートすることができます。オープンなコミュニケーションは健全な関係を維持するための鍵であり、それを習得するには実践と忍耐が必要であることを忘れないでください。
パートナーが親密さを損なうことなく性差をナビゲートするのに役立つ戦略は何ですか？
パートナーが性的な意見の相違をナビゲートするのを助けることができる1つの戦略はコミュニケーションです。それぞれのパートナーにとって、ニーズ、欲望、境界を明確かつ正直に表現することが重要です。これは彼らの間に信頼と理解を築くのに役立ち、共通の根拠を見つけ、妥協することを容易にします。また、双方が敏感なトピックについて気軽に話し合うことができる安全なスペースを作成することが役立ちます。