更年期は、女性の生殖年の終わりをマークし、彼女の体と心に大きな変化を引き起こす自然なプロセスです。更年期障害の最も目に見える効果の1つは、ホルモンの変動であり、性的健康を含む女性の身体的および心理的幸福に大きな影響を及ぼす可能性があります。
しかし、閉経ホルモンのシフトも性的期待と満足に影響を与える可能性があることを理解している人はほとんどいません。この記事では、この過渡期における女性の欲望、好み、パートナーとの相互作用にどのように影響するかを調べます。
「更年期」という用語は、排卵と妊娠を調節するホルモンである卵巣機能の低下とエストロゲンとプロゲステロンの産生による女性の月経周期の永久停止を指します。更年期障害が発生する平均年齢は約51歳ですが、これはこの範囲よりも早くまたは遅く発生する可能性があります。更年期障害は突然発生しませんが、時間の経過とともに徐々に起こり、ホットフラッシュ、夜汗、気分変動、膣乾燥、体重増加などの症状は、最後の月経の数年前に始めることができます。更年期障害の間に、ホルモンのレベルは急速に低下します。、性欲低下につながります。、攪拌、生殖器の応答。これらの生理学的な変化は、多くの女性にとってセックスをより楽しくすることができます、そしていくつかは、性交中に痛みや出血を経験するかもしれません。
体内で発生する生物学的な変化に加えて、更年期はまた、性欲に影響を与える感情的および社会的調整を引き起こす可能性があります。女性は自分の外見についてより不安を感じるかもしれません、老化を心配し、彼らの性的満足を損なうことができる関係に困難を持っています。さらに、一部の女性は、親密さへの関心をさらに弱める彼らの関係の外で死別、悲しみ、または他の問題を経験するかもしれません。その結果、性行為を完全に避けたり、異なるニーズを満たす新しいパートナーを求めたりするかもしれません。
Andropause、一般的に「男性の更年期障害」として知られている、男性のテストステロンのレベルの徐々に低下を指します、多くの場合、後半に始まります40または早い50代。この減少は女性が経験するものよりも弱いですが、それはまだ男性の性的健康に大きな影響を与えます。テストステロンは男性の性欲とパフォーマンスに影響を与えるので、下位レベルは彼の性欲とオルガスム能力を低下させることができます。同様に、男性は陰茎への血流の減少による勃起不全に苦労するかもしれません、中年の女性が経験したものと同様の気分のむらを経験し、筋肉の質量と骨の密度を維持することが困難です。しかし、男性はこれらの問題がホルモンの不均衡によるものであることに気づかないかもしれません。
更年期障害とは異なり、アンドロポーズは永久不妊を引き起こすことはありませんが、減らされたテストステロンのレベルは間接的に精子数と品質を減らすことによって不妊に影響を与える可能性があります。さらに、アンドロポーズは、社会的相互作用とセックスの期待の変化につながる可能性があります。男性は、友人や家族からより孤立し、スポーツや運動などの身体活動に従事することにあまり興味がなく、体のイメージや自尊心に影響を与える可能性があります。これらの心理的要因はまた、彼らの関係のダイナミクスと性的満足度に悪影響を及ぼす可能性があります。
中年の移行は、性的期待と満足に影響を与える可能性のあるもう一つの重要な要素です。この時期は、親になる、親戚の高齢化、キャリアの構築など、新しい役割と責任への移行の時期を意味します。ミッドライフトランジションに関連するストレス要因は関係を緊張させる可能性があり、紛争の増加と親密さの低下につながります。
さらに、ミッドライフの移行は、空巣症候群、退職、または死別などの他のライフステージと一致することが多く、状況をさらに複雑にする可能性があります。
一般に、更年期障害、アンドロポーズ、および中期転移の間のホルモンのシフトは、人の性的健康、欲望、および関係に大きな影響を与える可能性があります。女性と男性は低い性欲、勃起不全、痛みを伴う性交、興奮と感情的なストレスを減らすことができます。
しかし、オープンなコミュニケーション、パートナーからの共感とサポートで、あなたはこれらの問題をナビゲートし、完全な性的経験をサポートすることができます。ホルモンの変動がセクシュアリティに及ぼす影響を認識し、必要に応じて適切な治療を求めることにより、女性と男性は、中年以降も情熱的で楽しく有意義な親密さを享受し続けることができます。
更年期、中年期におけるホルモンのシフトは、性的期待と満足にどのように影響しますか？
更年期には、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンなどのホルモンが徐々に減少し、セクシュアリティに影響を与える生理的変化をもたらします。更年期障害は、膣乾燥、性欲の低下、ほてり、夜汗、気分の揺れ、および性欲とパフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性のある他の症状に関連しています。