オキシトシンは、社会行動と再生に重要な役割を果たすホルモンです。ハグやキスなどの身体的なタッチ中に解放され、人々の信頼感、親密さ、愛情を促進します。このホルモンは出産や授乳にも関与しています、それは子宮収縮と牛乳を刺激するのに役立ちます。研究では、オキシトシンはカップルがより多くの接続を感じ、お互いへの欲望を高めるのを助けることができることが示されています。結合における役割に加えて、オキシトシンは気分調節、ストレス応答、認知機能にも役割を果たす可能性がある。オキシトシンがどのように機能するかを理解することは、人々が他の人とより強い感情的な絆を形成し、全体的な幸福を向上させるのに役立ちます。
体は下に続きます……
オキシトシンは主に視床下部で産生され、後部下垂体を介して血流に放出される。放出されると、amygdala、海馬、前頭前皮質など、脳のさまざまな部分に移動します。アミグダラは感情と記憶を処理し、海馬は学習と記憶の統合に関与している。前頭前皮質は、注意、意思決定、および自己制御を調節する。
オキシトシン受容体は、心臓、肺、腸、筋肉、性器など、全身に存在する。オキシトシンがこれらの受容体に結合すると、社会行動に寄与する生理的変化のカスケードを引き起こす。
性行為の間、例えば、オキシトシンは女性の膣およびクリトリスへの血流を増加させ、男性の陰茎はオルガスムおよび増加の喜びをもたらします。このプロセスは、パートナー間の親密さと親密さの感覚を促進します。オキシトシンは不安やストレスを軽減することが示されています。
物理的な接続への影響に加えて、オキシトシンも感情的な接続に重要な役割を果たしています。2人が対面で相互作用すると、オキシトシンを放出し、より強い社会的結合を形成するのに役立ちます。研究では、ベッドの前にキスをしたり抱き合ったりするカップルは、この行動に従事していないカップルよりもオキシトシンのレベルが高いことが示されています。オキシトシンはまた、うつ病や不安の症状を減らすことによって気分を調節するのに役立ちます。高いレベルのオキシトシンは、ストレスに対する耐性と認知機能の向上に関連していた。
結論として、オキシトシン放出は、感情的なつながり、信頼、親密さ、愛着を促進する上で重要な役割を果たします。気分を調節し、ストレスを軽減し、認知機能を向上させます。このホルモンがどのように働くかを理解することは、より強い関係を形成し、全体的な幸福を向上させるのに役立ちます。オキシトシンの結合における役割の理解を深めることで、他の人とのつながりと健康で幸せな関係を維持するための新しい方法を学ぶことができます。
オキシトシンの放出は感情的なつながりにどのように影響しますか？
オキシトシンは、社会的相互作用の間に放出され、性的覚醒、母親の行動およびストレス応答を含む様々な生理的機能の調節に重要な役割を果たしている（Goldstein et al。、 2018）。オキシトシンは、前衛性の増加、共感、信頼性、さらにはメンタルヘルスの改善などの肯定的な結果と関連している（Savic、 2014；Wang et al。、 2017）。