長期的な関係でエロ関係を維持するには、一貫した努力、忍耐と創造性が必要です。関係を前進させる最初の情熱がないときに火花を保つことは困難である場合もあります。しかし、健全なパートナーシップのためには、性的欲求と親密さを維持することが不可欠であることを覚えておくことが重要です。炎を燃やす方法は次のとおりです。
1。あなたのニーズと欲望について開きます：何があなたをオンにし、あなたが性的に試してみたいものについてあなたのパートナーに話します。正直で具体的であるだけでなく、敬意を払う。あなたの幻想、恐怖、恐怖を分かち合いましょう。これは信頼と理解を構築するのに役立ち、より良い親密さにつながります。
2。お互いに感謝を示す：感謝と賞賛を頻繁に表現します。ベッドの中と外の両方で、あなたがどれだけ愛し、感謝しているかを教えてください。親切で寛大な褒め言葉や贈り物をしてください。あなたのパートナーを大切にすれば、彼らは愛され、評価され、性的関心の高まりにつながるでしょう。
3。新しい活動を開始する：新しいポジション、場所、シナリオを試して関連性を保ちます。ロールプレイングゲーム、衣装、目のパッチやマッサージオイルなどの感覚的な経験を試してください。バラエティは物事を刺激し、単調さを防ぎます。
4。体にフィットし、よく食べ、十分な睡眠を取る。これらの習慣は、良好な精神的および身体的健康を促進し、性欲を改善する。セルフケアに焦点を当て、リラクゼーションとストレス管理を優先します。性行為に害を及ぼす可能性のあるアルコールや薬物の過度の使用は避けてください。
5。一緒に質の高い時間を過ごす：定期的なデートやロマンチックな休暇を計画します。家で散歩や夕食に出かけましょう。料理、読書、ゲームなど、あなたを近づける活動を見つけてください。ポジティブな思い出を共有することで、パートナー同士の絆が強化され、親密さのための確かな基盤が生まれます。
6。非性的な接触を練習しなさい：性を期待しないで手、抱擁、抱擁または情熱的にキス。愛情は、性行為がない場合でも親密さと親密さを作成します。これは感情的なつながりを維持し、分離を防ぐのに役立ちます。
7。あなたのパートナーのユニークな資質を認識し、あなたの人生への貢献に感謝します。彼らの愛、支援、友情に感謝してください。あなたの人生の中で毎日であることを彼らに感謝します。感謝は幸せと満足に寄与し、お互いのために努力することの増加につながります。
8。外部の助けを求める：親密さに苦しんでいる場合は、専門的な助けを求めてください。セックスセラピストやカウンセラーは、貴重な情報や実践的なアドバイスを提供することができます。あなたの知識とスキルを拡大するために、カップルのワークショップ、書籍、またはオンラインリソースを考えてください。
エロ関係を維持するには努力が必要ですが、充実した長期的な関係を持つ価値があります。公然とコミュニケーションをとり、感謝を示し、新しいことに挑戦し、自分の世話をし、質の高い時間を一緒に過ごし、非性的なタッチを練習し、感謝の気持ちを表現することで、炎を明るく燃やすことができます。健全な性生活は、成功した関係の他の側面と同じように、常に注意と献身を必要とすることを忘れないでください。
あなたはどのように長期的な関係でエロの絆を維持していますか？
エロ接続を維持することは、任意の長期的な関係の重要な側面です。その接続を時間をかけて継続する最も効果的な方法の1つは、精神的にも肉体的にもパートナーに挑戦する新しい活動を一緒に探求することによって、物事を新鮮でエキサイティングに保つことです。これは、新しいレストランを試してみることから、新しい趣味やスポーツに従事することまで、何でも含めることができます。