性的探求の間に感情的な安全性を維持する
カップルは、関係を強化したり、親密さを増したり、コミュニケーションスキルを向上させたり、単に好奇心を満たしたりするなど、さまざまな理由でさまざまな性的経験や空想を探求することができます。
しかし、これらの活動は、彼らが不便であるか、または心配であれば、挑戦的である可能性があります。これを避けるためには、判断や拒絶を恐れずに、相手が気持ちよく表現し、探求する安全な環境を作ることが重要です。ベッドで新しいことを試しながら、感情的に安全に保つためのヒントをいくつか紹介します：
1。新しい行動を起こす前に、公然と正直にパートナーと話し合ってください。考えについてのあなたの考えそして感じを共有し、同じことをするように頼んで下さい。同様の期待と境界があることを確認してください。潜在的なリスクと対処方法について話し合います。これにより、信頼と相互理解を強化することができます。
2。制限を設定する：許容できるものと許されないものの周りに明確なルールと境界を設定します。
例えば、あるパートナーがアナルセックスを試みたいと思っていて、他のパートナーがそうでない場合、その境界を尊重することに同意します。同様に、一方のパートナーがバニラセックスを好み、もう一方がキンクを好む場合は、誰もが快適に感じるようにガイドラインを作成します。
3。滞在を入れてください：電話、テレビ、仕事や外部ストレスなど、性別ゲーム中の気晴らしを避けてください。お互いに集中し、積極的に耳を傾け、それに応じて反応します。何かが間違っている場合は、すぐに停止します。表情、ボディランゲージ、呼吸パターンなどの非言語の手がかりに注意してください。快楽のしるしとして不快感を無視しないでください。
4。安全を最優先に：保護されていない性別やBDSMなどのリスク関連の活動に従事する場合は、保護を使用してください。常識を使い、注意深く指示に従ってください。傷害や害をもたらす可能性のある活動を避けてください。
5。同意に注意してください：常に定期的にチェックインして、両方のパートナーがまだ興味を持って楽しんでいることを確認してください。誰かが一時停止または停止する必要がある場合は、安全な言葉に同意します。圧力や判断なしに互いの限界や欲望を尊重します。
6。休憩を取る：何かが圧倒的になる場合は、休憩を取るか、セッションを完全に終了します。リラックスし、再接続し、後で行動に戻ります。これは、燃え尽きや憤りを防ぐのに役立ちます。また、次回より安全な検索を保証します。
7。サポートを求める：新しい経験をナビゲートする助けが必要な場合は、GPまたはカウンセラーから専門的な助けを求めてください。彼らは、安全で健康的な研究のための客観的なアドバイスと指導を提供することができます。あなたの気持ちと懸念について開いて、コミュニケーションと信頼を向上させるためにカップルセラピーを検討してください。
これらのヒントに従うことで、カップルは性的探求が楽しく、刺激的で、感情的なリスクから解放される環境を作ることができます。コミュニケーション、尊重、相互理解は、強い関係の不可欠な要素です。性的実験は、注意と注意に関係するすべての当事者によって享受されるべきです。
3.新しい性的経験や空想を試しながら、カップルはどのように感情的な安全性を維持しますか？
カップルは、新しい性的経験や空想を開始する前に、自分の境界、欲望、恐怖や期待を伝えることによって、感情的な安全性を維持することができます。これにより、相互の合意と信頼を確立することができます。これは、親密さの安全な研究のために不可欠です。さらに、オープンコミュニケーションは潜在的なリスクを特定し、効果的に管理するのに役立ちます。カップルはまた、プロセス中にお互いのニーズや感情を優先し、お互いの限界や好みを尊重する必要があります。