在性研究期间保持情感安全夫妻可以出于各种原因探索不同的性经历或幻想,例如加强他们的关系,增加亲密关系,提高沟通技巧或仅仅满足好奇心。不过,如果这些行动不方便或引起关注,可能会很困难。为了避免这种情况,重要的是创造一个安全的环境,在这个环境中,双方都感到舒适,表达自己和探索,而不必担心受到谴责或拒绝。下面是在床上尝试新事物时保持情绪安全的几个提示:
1。公开沟通:在采取任何新行动之前,与合作伙伴公开诚实地讨论。分享你对想法的想法和感受,让他们也这样做。确保您的期望和界限相似。讨论潜在的风险以及如何应对这些风险。这有助于建立信任和相互理解。
2.设置限制:围绕什么是可以接受的,什么不是可以接受的建立明确的规则和界限。例如,如果一个伴侣想尝试肛交,而另一个伴侣不尝试肛交,则同意尊重这一界限。同样,如果一个伴侣更喜欢香草性行为,而另一个伴侣更喜欢针刺,则创建指导方针以使每个人都感到舒适。
3.保持原状:避免在性游戏中分心,包括电话、电视、工作或外部压力源。专注于对方,分别积极倾听和回应。如果出现问题,请立即停止。注意非语言信号,例如面部表情,肢体语言和呼吸特性。不要忽视不适作为快乐的标志。
4.保持安全至高无上:在参与与风险相关的活动(例如无保护的性行为或BDSM)时使用保护。使用常识,并仔细遵循说明。避免可能导致伤害或伤害的行为,即使它们似乎无害。
5.记住同意:始终定期注册,以确保双方仍然感兴趣和享受。如果有人需要停顿或停下来,请同意安全的话。尊重彼此的限制和愿望,没有压力或谴责。
6.休息一下:如果某些事情变得不堪重负,休息一下或完全结束会议。放松,重新连接,稍后再回去行动。这有助于防止倦怠和不满。这也确保下次搜索更加安全。
7.寻求支持:如果您需要帮助浏览新体验,请与治疗师或顾问寻求专业帮助。他们可以为安全,健康的研究提供客观的建议和指导。公开谈论你的感受和问题,并考虑夫妻治疗以改善沟通和信任。按照这些建议,夫妻可以创造一个环境,让性研究变得有趣、令人兴奋和没有情感风险。沟通,尊重和相互理解是牢固关系的重要组成部分。性实验必须谨慎和谨慎地使用所有相关方面。
3.夫妻如何通过尝试新的性经历或幻想来保持情感安全?
在开始新的性经历或幻想之前,夫妻可以通过报告自己的界限,欲望,恐惧和期望来保持情感安全。这使他们能够建立相互同意和信任,这对安全探索亲密关系至关重要。此外,开放式沟通有助于识别和管理潜在风险。夫妻还必须在过程中优先考虑彼此的需求和情感,并尊重彼此的局限性和偏好。