ファンタジーは、人がよく考える架空の出来事や状況です。これには、誰かが起こりたいと思っているシナリオや経験が含まれますが、実際にはそれを起こすことを制御できません。そうした思いに慰めを感じる人もいるかもしれません。他の人は、実際の結果を危険にさらすことなく、自分自身のさまざまな側面を探索する方法として空想を使用するかもしれません。しかし、空想は本当に達成できない実際の経験を置き換えることができますか？
何かについてのファンタジーは、実際の経験とは非常に異なっています。何かを夢見るとき、肉体的にも精神的にも何もしない。例えば、手が届かない人にキスをすることはどんなことか想像できますが、それはあなたがその感情に基づいて行動することを意味するものではありません。ファンタジーは短期的な満足感を提供するかもしれませんが、それはあなたに本当の親密さと同じ物理的な感覚を与えるものではありません。
現実とファンタジーの健康的なバランスを維持することも困難です。誰かができないことを夢見る時間を過ぎると、不安になったり、落ち込んだりするかもしれません。目標を達成できなければ、自分自身に失望するかもしれません。
また、一部の人々は、彼らが侵入または中毒性になる場合、幻想を不健康と見なすことがあります。
しかし、健康的な方法で日常生活にファンタジーを組み込む方法があります。例えば、パートナーとのロールプレイは、感情的に接続されたままカップルが新しいアイデアや欲望を探求するのに役立ちます。エロティックなストーリーを書くことや絵を描くことは、創造性と探求のための別のコンセントになることができます。マスターベーションでさえ、性的喜びを高めるために空想を使用することができます。
結論として、ファンタジーは責任ある使用によって影響を受けることのできない欲望の安全な代替物として役立つことができます。
しかし、実際の経験や関係に取って代わるべきではありません。感情的なストレスや不健康な行動を避けるために、ファンタジーと現実のバランスを見つけることが重要です。
ファンタジーは、行動できない欲望の安全な代替物として機能することができますか？
はい、ファンタジーは人々が否定的な結果の危険なしに欲望を探索し、ふけることを可能にするので行動することができない欲望のための安全な代わりとして役立つことができます。研究は、性的空想に従事することは、人々が彼らの欲望に関連付けられているストレスや不安に対処するのに役立ち、気分と全体的な幸福につながることを示しています。