習慣は、人々が定期的に繰り返し、しばしば無意識に行動するパターンです。朝食の前に毎朝歯を磨いたり、心配しているときに爪を噛んだりするなど、ポジティブなことがあります。習慣は、私たちに最も近いものを含め、他の人とのやり取りにも影響を与えます。親密な関係になると、私たちの習慣は自発性と創造性を支えるか妨げることができます。たとえば、ロマンチックな瞬間に常に同じルーチンに従うなら、驚きと興奮の機会を逃すかもしれません。一方、パートナーと一緒にオープンで脆弱である習慣がある場合は、研究や実験のための安全なスペースを作成することができます。この記事では、愛が恋愛関係における自発性の発達または制限にどのように貢献できるかについて説明します。
自発性の基礎を構築する1つの方法は、定期的なコミュニケーションを通じてです。パートナーが判断や報復を恐れずに自分の必要や欲望を快適に表現していると感じるなら、彼らは一緒に新しいことを試みる可能性が高くなります。これは、異なる場所やポーズでセックスをしたり、ロールプレイングゲームのシナリオを試したり、小道具や衣装を使ったりすることを意味します。それはまた、彼らがお互いをよりよく喜ばせる方法を知っているので、それらをオンまたはオフにするものについて正直であることを意味します。
例えば、一方のパートナーは汚い会話を好むかもしれませんが、もう一方は非言語の手がかりを好みます。この情報を知ることは信頼を築き、すべてが行く雰囲気を作り出すのに役立ちます。
整合性も重要な要素です。一貫した愛の表示のために努力するカップル-手を握って、褒めているか、または単に一緒に時間を過ごす-安全性と予測可能性を促進するパターンを確立します。これらの手順がなければ、カップルは関係の中で自分の場所について不安を感じ、感情的に接続するために苦労することができます。
しかし、あまりにも多くのsamenessはまた、停滞や退屈につながることができます、親密さを損なうことができます。だから、ルーチンと多様性のバランスを見つけることは、火花を生かすために重要です。
最後に、境界内の遊び心と創造性の余地を作ることが重要です。寝る前にキスをしたり、映画を見たりするような習慣は、快適さと親しみを提供しますが、あなたがする唯一の活動であるべきではありません。代わりに、リスクを取るか、ルールを破ることによって新規性を追加することを検討してください（理由の範囲内）。多分前戯の間にあなたの衣服を変えるか、または性のゲームを取除いて下さい。双方が同意する限り、新しいアイデアを探求することはあなたの関係に興奮を加え、あなたの間の絆を強化することができます。結論として、愛着習慣は、ロマンチックな関係のための堅実な基盤を構築するために重要です。彼らはセキュリティと信頼を作成しますが、冒険的な行動を可能にするのに十分な柔軟性を維持する必要があります。オープンにコミュニケーションをとり、一貫性を保ち、自発的な空間を作り出すことで、パートナーとのつながりを深め、時間の経過とともに物事を面白く保つことができます。
愛着習慣はどのように自発性の基礎を作り出しますか？
愛着の習慣は、ケア、共感、親切、親密さを示す行動を通じて、他の人への愛を表現する方法です。ハグやキスなどの身体的な感動、「愛している」などの肯定の言葉、一緒に料理をするなどのサービスの行為、または会話やリスニングに費やされた質の高い時間などが含まれます。