あなたの過去の関係があなたの現在の境界にどのように影響するか知っていますか？感情的な話は？これはあなたの相互作用にどのように影響しますか？詳しくはこちらをご覧ください！あなたの育成、文化的規範、教育、個人的な経験、そしてより多くのセックスに対するあなたの態度に貢献します。例えば、あなたが保守的な家で育った場合、あなたは性別が恥ずかしいか危険であるという報告を内部化したかもしれません。これは、親密さに関する罪悪感や不安につながる可能性があります。あなたが虐待的なパートナーを持っていたなら、あなたは他の人を信頼することを躊躇するかもしれません。一方、親がセクシュアリティについてオープンであれば、自由に話し合うことができます。これらの要因を理解することは、関係をナビゲートするのに役立ちます。それらについて考えることはまたあなたの必要性および価値への洞察を提供できる。また、制限を設定する動機を考えてみましょう。それは拒絶、脆弱性に対する不快感、または制御の必要性に対する恐れですか？これを認めることで、これらの理由を潜在的なパートナーに伝えることができます。最終的に、自分自身を知ることは、今日の自分を反映する健康的な境界線を設定するのに役立ちます。あなたは性的境界内であなたの感情的な歴史とその役割を探求することを喜んでいますか？始めましょう！
あなたの性的境界はあなたの感情的な歴史をどのように反映していますか？
あなたの育成、文化と以前の関係は、セックスに関するあなたの信念や態度に影響を与えます。これらの要因は、今日の親密さへのアプローチを形作るユニークな「感情的な物語」を作成します。あなたの過去について考えることはあなたの欲望、限界および好みの理解を開くことができる。次の方法があります：
1。あなたの家族のダイナミクスを学びましょう。彼らは公然とセックスを議論したり、トピックを完全に避けましたか？性的表現や親密さに対する否定的な態度はありましたか？ジェンダーの役割、同意、安全性、コミュニケーションについて、彼らはどのような価値観を促進しましたか？あなたの子供時代の環境を分析することは、なぜ今、特定の行動から敬遠するかもしれないかを示唆することができます。
2。過去の関係を評価する。EXESはあなたをどのように扱いましたか？虐待、操作、または裏切りはありましたか？彼らの行動はあなたにどんな感情を与えましたか。例えば、誰かが支配したり所有したりした場合、他の人を信頼しないことを学んだかもしれません。これらの経験を探求することは、あなたのロマンチックな生活の中でパターンを照らすことができます。
3。個人的な経験を学ぶ。社会からのメッセージは何ですか？映画、音楽、メディアは性の肯定的または否定的な描写でしたか？あなた自身の欲求か必要性のまわりで恥を感じるか。これらのメッセージを解凍することによって、あなたの楽しみを制限するかもしれない内部化されたスティグマを識別することができます。
4。制限を設定する動機を特定します。あなたは拒絶、脆弱性に対する不快感、または制御を求めることを恐れていますか？そうであれば、これらの理由を認識し、無視しないでください。これにより、恥ずかしく感じることなく、境界を明確かつ自信を持って伝えることができます。
あなた自身を知ることは、あなたが今日誰であるかに基づいて健康的な境界を設定することができます。だからあなたの感情的な物語について考え、あなたの信念や欲望に一致する性的なシナリオを作成します。したがって、あなたはより本物の接続と完全な関係を開発します。
あなたの過去はあなたの現在の性的関係にどのように影響しますか？
あなたの育成、文化的規範、教育、個人的な経験とよりセックスに対するあなたの態度に貢献します。次の方法があります：
1。子供の頃のダイナミクスを認識する。あなたの家族は公然とセックスを議論しましたか、またはトピックを完全に避けましたか？性的表現や親密さに対する否定的な態度はありましたか？あなたの子供時代の環境を分析することは、なぜ今、特定の行動から敬遠するかもしれないかを示唆することができます。
2。過去の関係を評価する。EXESはあなたをどのように扱いましたか？虐待、操作、または裏切りはありましたか？彼らの行動はあなたにどんな感情を与えましたか。例えば、誰かが支配したり所有したりした場合、他の人を信頼しないことを学んだかもしれません。これらの経験を探求することは、あなたのロマンチックな生活の中でパターンを照らすことができます。
3。個人的な経験から学ぶ。社会からのメッセージは何ですか？映画、音楽、メディアは性の肯定的または否定的な描写でしたか？あなた自身の欲求か必要性のまわりで恥を感じるか。これらのメッセージを解凍することによって、あなたの楽しみを制限する内部化されたスティグマを識別することができます。
4。制限を設定する動機を特定します。あなたは拒絶、脆弱性に対する不快感、または制御を求めることを恐れていますか？そうであれば、これらの理由を認識し、無視しないでください。これにより、恥ずかしく感じることなく、境界を明確かつ自信を持って伝えることができます。
あなたの性的境界はあなたの感情的な歴史をどのように反映していますか？
あなたの性的境界はおそらく性と親密さのあなたの過去の経験に依存します。あなたはトラウマや虐待を経験したかもしれません。あるいは、子供の頃にセクシュアリティに触れることが限られていたのかもしれません。また、性別や関係に関する文化的または宗教的信条が、あなたの境界を形作る役割を果たしている可能性もあります。