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您过去的关系如何影响您当前的界限(以及为什么知道自己很重要) cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

你知道你过去的关系如何影响你目前的界限吗?你的情感故事是什么?现在这会如何影响你的互动?请继续阅读以了解!你的教育,文化规范,教育,个人经验等等有助于你对性的态度。例如,如果你在一个保守的房子里长大,也许你已经学会了性行为是可耻或危险的报道。这可能导致人们对亲密关系感到内疚或焦虑。如果你有虐待伙伴,你可能不敢信任别人。另一方面,如果你父母公开谈论性行为,你可以自由地讨论性行为。了解这些因素可以帮助您导航关系。对它们的反思也可以使人们了解你们的需要和价值观。此外,想想是什么促使你设置限制。是害怕排斥、对脆弱性的不适还是需要控制?认识到这一点,你可以更好地向潜在伙伴报告这些原因。归根结底,了解自己将有助于您建立反映您今天身份的健康界限。你是否准备调查你的情感故事及其在性界限中的作用?让我们开始吧!

您的性界限如何反映您的情感故事?

您的成长、文化和以前的关系会影响您对性的信念和态度。这些因素创造了独特的"情感故事",塑造了您今天接近的方法。反思你的过去可以让你了解你的愿望、局限性和偏好。以下是:

1。认出你的家庭动态。他们是否公开讨论过性问题,或者完全避免过这个话题?是否对性表达或亲密关系持消极态度?他们在性别角色、同意、安全和沟通方面树立了哪些价值观?分析你的童年环境可以说明为什么你现在可以逃避某些行为。

2.欣赏过去的关系。前者如何对待你?有虐待、操纵或背叛吗?你对他们的行为有什么感情?例如,如果有人控制或拥有财产,你可能已经学会了不信任他人。探索这些经历可以照亮你浪漫生活的模式。

3.学习个人经验。社会向你发出了什么信息?电影、音乐和媒体对性的描述是正面还是负面的?你对自己的愿望或需求感到羞耻吗?通过解压缩这些消息,您可以确定内部化的污名,这可能会限制您的乐趣。

4.确定您设置限制的动机。你害怕排斥、不适或寻求控制吗?如果是这样,承认这些原因而不是忽略它们。这将使你能够清楚地和自信地报告你的边界,而不必感到羞耻。

了解自己使您能够根据您今天的身份设置更健康的边界。所以想想你的情感故事,创造一个符合你信念和欲望的性情景。因此,您将发展更真实的联系和成熟的关系。

您的过去如何影响您当前的性关系?

你的养育、文化规范、教育、个人经历等等有助于你对性的态度。以下是:

1。认识童年的动态。你的家人公开讨论过性行为还是完全回避过这个话题?是否对性表达或亲密关系持消极态度?分析你的童年环境可以说明为什么你现在可以逃避某些行为。

2.欣赏过去的关系。前者如何对待你?有虐待、操纵或背叛吗?你对他们的行为有什么感情?例如,如果有人控制或拥有财产,你可能已经学会了不信任他人。探索这些经历可以照亮你浪漫生活的模式。

3.学习个人经验。社会向你发出了什么信息?电影、音乐和媒体对性的描述是正面还是负面的?你对自己的愿望或需求感到羞耻吗?通过解压缩这些信息,您可以确定限制您快乐的内在污名。

4.确定设置限制的动机。你害怕排斥、不适或寻求控制吗?如果是这样,承认这些原因而不是忽略它们。这将使你能够清楚地和自信地报告你的边界,而不必感到羞耻。

你的性界限如何反映你的情感故事?

你的性界限可能取决于你过去的性经历和亲密关系。你可能经历过创伤或虐待,导致你感到恐惧或不确定与他人的身体亲密关系。或者也许你小时候对性行为的影响有限,这可能会让你现在更难理解自己的欲望和偏好。与性和关系有关的文化或宗教信仰也有可能在塑造您的边界方面发挥作用。