身体的、感情的、認知的なトラウマに苦しんだ退役軍人は、他の人とコミュニケーションし、交流するための新しい方法を開発するために彼らを必要とするユニークな課題にしばしば直面しています。これらの混乱は、退役軍人が家族、友人、同僚、ロマンチックなパートナーとつながることを難しくする可能性があります。退役軍人は、これらの関係の問題によって孤立、誤解、またはサポートされていないと感じるかもしれません。
いくつかの戦略は、退役軍人がこれらの問題をより効果的に対処するのを助けることができます。
一つの戦略は、効果的なコミュニケーションスキルを教えることです。退役軍人は、注意、フォローアップ質問、聞いた内容の要約、それに応じた対応を含むアクティブなリスニングを練習する必要があります。これにより、退役軍人は他の人の見方をよりよく理解し、自分自身を明確に表現することができます。また、ボディランゲージ、表情、声のトーンなどの非言語的な手掛かりも学ぶことができます。
退役軍人は、自分の経験や感情を議論するために支援グループ、治療または他のリソースを探す必要があります。
もう一つの戦略は、個人的な空間と親密さの境界を設定することです。身体的傷害はベテランの移動性または性的能力を制限することができ、精神的健康問題は彼らの感情的な応答に影響を与えることができる。退役軍人は、これらの制限を報告し、愛する人からの住宅を求めることが重要です。これには、ハグ、キス、または触れることに対する明確な期待を設定することが含まれます。これらの境界を早期に設定することで、退役軍人は厄介な状況を避けたり、後で感情を傷つけたりすることができます。
退役軍人は、異なる活動や趣味を一緒に探索することができます。スポーツ、芸術、旅行などの共通の利益への参加は、親密さを促進し、ストレスを軽減することができます。社会化に苦しんでいる退役軍人は、オンラインコミュニティやMeetupやGroupsのようなサポートネットワークで救済を見つけるかもしれません。
退役軍人が経験する身体的、感情的、認知的外傷は、彼らの関係に大きな影響を与える可能性があります。新しいコミュニケーションスキルを開発し、境界を設定し、共通の利益を探求することによって、彼らはこれらの課題を克服し、他の人と有意義な接続を作ることができます。これらの戦略には、忍耐力、正直さ、適応する意欲が必要ですが、より充実した生活につながる可能性があります。
退役軍人が外傷や外傷によって引き起こされる物理的、感情的、認知的障害をナビゲートする必要がある場合、どのような関係戦略が発生しますか？
退役軍人が肉体的、感情的、認知的にトラウマやトラウマによって損傷を受けた場合、社会的に相互作用やコミュニケーションが困難になる可能性があります。彼らは自分の気持ちや考えを理解し、表現するのに苦労しているかもしれません。これらの課題を克服するためには、退役軍人は、家族、友人、医療提供者、および彼らが何をしているかを理解している他の人に支援を求めることが重要です。