I veterani che hanno subito traumi fisici, emotivi e cognitivi spesso affrontano problemi unici che richiedono loro di sviluppare nuovi modi di comunicare e interagire con gli altri. Questi guasti possono rendere difficile per i veterani comunicare con le loro famiglie, amici, colleghi e partner romantici. I veterani possono sentirsi isolati, fraintesi o inadeguati a causa di questi problemi relazionali.
Alcune strategie possono aiutare i veterani ad affrontare questi problemi in modo più efficiente.
Una delle strategie è quella di imparare a comunicare efficacemente. I veterani devono esercitare un'udienza attiva che include l'attenzione, facendo domande successive, riassumendo ciò che sentono e rispondendo in modo appropriato. Questo permette ai veterani di comprendere meglio le opinioni degli altri e di esprimersi chiaramente. Essi possono anche imparare segnali non verbali come il linguaggio del corpo, l'espressione facciale e il tono della voce.
I veterani devono cercare gruppi di supporto, terapie o altre risorse per discutere le proprie esperienze e sentimenti.
Un'altra strategia è quella di stabilire i limiti intorno allo spazio privato e all'intimità. Le lesioni fisiche possono limitare la mobilità o le capacità sessuali dei veterani, mentre i problemi di salute mentale possono influenzare le loro reazioni emotive. Per i veterani è importante segnalare queste restrizioni e chiedere un alloggio ai propri cari. Questo include fissare le aspettative chiare per abbracci, baci o tocchi. Fissando questi limiti in un primo momento, i veterani possono evitare situazioni imbarazzanti o ferire sentimenti più tardi.
I veterani possono esplorare insieme diverse attività o hobby. Partecipare a interessi comuni, come sport, arte o viaggi, può contribuire alla vicinanza e ridurre lo stress. I veterani che combattono la socializzazione possono trovare sollievo in comunità online o reti di supporto come Meetup o Groups.
Le lesioni fisiche, emotive e cognitive subite dai veterani possono influire significativamente sulla loro relazione.
Sviluppando nuove abilità di comunicazione, definendo limiti e esplorando gli interessi comuni, possono superare questi problemi e stabilire legami significativi con gli altri. Queste strategie richiedono pazienza, onestà e volontà di adattarsi, ma possono portare a una vita più completa.
Quali strategie relazionali emergono quando i veterani devono orientarsi in disturbi fisici, emotivi e cognitivi causati da traumi o lesioni?
Quando i veterani sono fisicamente, emotivamente e cognitivamente danneggiati a causa di lesioni o lesioni, possono avere difficoltà a comunicare e interagire socialmente. Possono avere problemi di comprensione ed espressione dei loro sentimenti e pensieri, e questo può portare a fraintendimenti e tensioni con gli altri. Per superare questi problemi, è importante per i veterani chiedere il sostegno di familiari, amici, operatori sanitari e altre persone che capiscono cosa stanno passando.