感情的なトラウマは、人の精神的健康と幸福に深く影響を与える経験です。それは、物理的、心理的または性的虐待、怠慢、放棄、屈辱、喪失、または恐怖、恐怖、無力、無力感の感情を生み出すその他の有害事象の結果である可能性があります。これらの経験は精神に永続的な傷跡を残すことができ、彼らが自分自身、他の人、そして彼らの周りの世界をどのように知覚するかを変える。一方、感情的なトラウマは、性生活や行動に広範囲に及ぶ影響を及ぼす可能性があり、性交中の反応性、積極性および喜びに影響を与えます。この記事では、怪我がこれらの要因にどのように影響するか、そして人々が性的幸福を改善するためにどのような手順をとることができるかについて説明します。まず、感情的なトラウマが性的反応に与える影響を見てみましょう。外傷的な経験は不安、うつ病、減らされた自尊心および否定的なボディイメージをもたらすことができる。これらの感情は、人々が自分の肌に快適に感じるのを防ぎ、興奮と性欲の欠如につながる可能性があります。
さらに、外傷生存者は、拒絶、判断、または放棄を恐れて親密さを恐れるかもしれません。彼らはまた、感情的で物理的な開放性を困難にする信頼の問題に苦労することができます。その結果、セックスはより快適で充実したものになります。次に、トラウマが性的主張にどのように影響するかを見ます。多くのトラウマ生存者は、彼らの性的関係に受動的で従順になり、彼らのパートナーは条件を指示することができます。彼らは、彼らが喜びに値しないと信じたり、恥、罪悪感、または自己疑惑から自由に自分自身を表現するかもしれません。したがって、彼らは彼らの性的満足を損なう、自分のニーズ、空想や境界について話すことを避けることができます。一方、一部のトラウマ被害者は、攻撃的、支配的、またはベッドで支配的になり、他の人を支配する力を求めているかもしれません。しかし、この行動はパートナーの経験に悪影響を及ぼし、自分自身の楽しみを制限するため、しばしば逆効果です。最後に、感情的なトラウマが性的快楽にどのように影響するかを見てみましょう。性的活動は非常に敏感であり、高いレベルの意識とエンゲージメントが必要です。したがって、外傷的な経験は、その人の身体的感覚に焦点を当てる能力を損ない、その反応性と感受性を低下させる可能性があります。この現象は「、解離」として知られています。解離は、興奮を感じることが困難にすることができます、オーガズムや性交中に満足。これは、クライマックスやオーガズムに到達困難につながる可能性があります。トラウマの生存者の中には、薬物やアルコール、ポルノを使って自分の感情を溺死させ、現実から逃れる人さえいるかもしれません。
それでは、人々は性的幸福を改善するためにどのようなステップを取ることができますか？まず、セラピー、サポートグループ、マインドフルネスの実践を通して、根底にある感情的な問題に対処しなければなりません。プロフェッショナルと協力することで、彼らは健康的な対処メカニズムを学び、自信を得て、肯定的な関係を築くことができます。第二に、彼らは彼らの好み、欲望、境界を議論し、パートナーとのコミュニケーションと開放性を優先すべきです。正直で透明な会話は、親密さと接続を促進することにより、安全で安全な環境を作成するのに役立ちます。最後に、彼らはマッサージ、ヨガや瞑想などの寝室の外の喜びと満足の代替形態を探求する必要があります。セルフケアを実践することで、幸福感を再発見し、身体や心のコントロールを取り戻すことができます。結論として、感情的外傷は性生活に広範囲に及ぶ影響を及ぼし、応答性、積極性および喜びに影響を与えます。
しかし、適切な注意と注意を払って、人々はこれらの問題を克服し、セクシュアリティを取り戻すことができます。専門的な助けを求め、自分自身や他の人に正直であり、コミュニケーションとリラックスするための新しい方法を探求することによって、彼らは自信、信頼、親密さを再構築することができます。だから、私たちの過去の経験を認識し、受け入れ、セックスに対するより充実した強力なアプローチに向けて取り組みましょう。
感情的なトラウマは、性的応答性、積極性および喜びにどのように影響しますか？
感情的なトラウマは、覚醒の全体的なレベルに影響を与えることによって、人の性的経験に影響を与えることができます、欲望と満足。外傷生存者は、性的な出会いの間に不安が増し、パートナーと完全にコミュニケーションをとるのに十分な快適さとリラックスを感じることが困難になる可能性があります。これは、性欲を低下させ、オルガスムに到達することが困難につながる可能性があります。